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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年5月31日 (木)

■アクアダンス指導者様への発信です【】アクアダンスの限定動画配信&プログラム力強化セミナーのご案内

381509_266666230055995_100001378615425_646575_2038041484_n運動指導者の坂田純子ですpaper

運動指導者のコミュニティーから勉強会のご案内です。

アクアダンスのリニアプログラム。キッキングを材料にしたプログラムの1部の限定動画です。

限定といっても、こうやってブログに貼り付けているので限定の意味ないのですが、

これは、2月に撮影したものです。

ご参加くださった方は、すべての基本動作から作ったプログラムの限定動画を配信しています。今回、だいぶん前のモノですが、アクア指導者の方にシェアしますので、ぜひ、ご覧くださいね。

また、7月22日に、運動指導者のコミュニティー、が大阪・心斎橋でアクアの勉強会を開催します。


アクアダンスのプログラミング力を強化するセミナーで、今回は、2時間半かけて、たっぷり考えを共有し、実践していく内容です。今回も、ボーナス動画準備しますので、ご参加の方はお楽しみに★


■日時:2012年7月22日(日)16:00~18:30(受付時間:15:40)
■ナビゲーター:坂田純子→わたし ( 塾長)
■教育単位:(社)日本フィットネス協会 ADI・AQBI・AQWI・AQI 1ポイント付
■価格:3000円(税込)


■クラスタイトルと内容:
『バージョンアップ★アクアダンス実践編』~筋強化・ストレッチを振り付けに盛り込む~
まったく新しいことを取りいれなくても、今、現場で実践していることをほんの少しバージョンアップして、お客様に満足していただけるプログラムの提案をいたします。
アクアダンスのバリエーションに、筋強化やストレッチを振り付けとして取り込んでみましょう。
実際にどの様な動きを取り込んでいくのか、取り込むときに気をつけるポイントなどをお伝えします。サンプルレッスンにてご体感ください。
是非、ご参加お待ちしております。

■お申し込みは、shigakujuku@gmail.com まで。


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