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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2013年1月 3日 (木)

■仕事始め・動き始め

299033_437548356301114_1578863887_n運動指導者の坂田純子です

お正月休みもアッと言う間に終わり、今日から仕事始め。

写真は、緑茶をいただいたら出勤!の図です!

去年は、31日ギリギリまで撮影や、事務処理を行っていたので、正月休みと言っても通常の休日みたいなものでした。

今日は、シンプルでダイナミックなプログラムで、思いっきり動いて、飲んで食べてで蓄えたエネルギーを消費させていただきました。

運動がライフスタイルになっている方や、

月始めということで、新規入会の方も大勢いらっしゃり、2013年の頭から「健康」に気を使っていこう!!という意気込みが見えるくらい、思いの温度が伝わってくるクラスでした。


みなさま、今年もよろしくお願いいたします。

本日お会いしたお客様から、「動画で新年挨拶なんて、最先端やねー☆たいがい大きな企業の社長さんはそうしてるらしい…」と、誉めていただいたのがうれしかったですが・・・、

ありがとうございます。ううう・・・立派な人になれるよう、私、頑張ります。

それから、年賀状いただいた皆様、ありがとうございます。

今年は、1年かけて事務所を移転する予定なので、ご挨拶をかね、ゆっくーりお返ししていきますね。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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