「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

健康サポートプロジェクトの坂田純子です

某・車のCMで、
ハツラツとした男性シニアが、スクワットをガシガシして、元気の源は「健康体操してるから・・・」みたいな映像。

今、一番大好きなCMで、いつも嬉しい気持ちで拝見させて戴いています。

身体を動かして、を養っている方って、年齢関係なく素敵、輝いていますね。

さて、健康体操でをつけたい方、維持したい方、
自分の人生をキラキラ☆彡ときめかせたい方！
野崎に大集合ですよ～。

年齢問いません、性別問いません、運動経験も問いません。
手軽な体操で、楽しいひと時を過ごしたい方なら、ウェルカムOK。

健康サポートプロジェクトは、皆様の健康を願い、
毎月第４金曜に、「Nozaki　ほんわか大学校」にて「出張・人生がときめく健康体操」を指導させていただいております。
（先月の様子はこちらから→☆☆☆）

今月は、5月24日（金）に開講。

大東市内の方をはじめ、近辺の市内の方、どなたにでもご参加いただけます。
みんなでワイワイ、健康体操はいかがでしょう。

■時間　AM11：00～11：45
■料金　1000円　税込　（有料になりますが、料金以上のお得感が得られます）
■場所　Nozaki　ほんわかスタジオ　大東市北条1－4－18
※JR　学研都市線「野崎駅」改札を出て野崎参道商店街を野崎観音方面に向かい徒歩2分くらい。左手にあります。池田泉州銀行さんの前です。
■持ち物　特にいりません。
暑い日が続くので水分をお持ちくださるとありがたいです。そして、ワクワク感を持ってお越しください！

お待ちしております

日々感謝★
運動指導者　坂田純子

□■□■□■□■□健康サポートプロジェクト活動予定■□■□■□■□

5月24日（金）　ほんわか大学校　「人生がときめく健康体操教室」AM11：00～　担当：天井
→問い合わせ　TEL:072-812-2918（野崎ほんわかスタジオまで）

5月26日（金）　守口市・テルプラザでの「てるてる寄席」にて健康体操をさせて頂きます。
（詳細が決定しましたらUPします）

6月30日（日）　守口市市民会館での落語会「白ちゃんの寄席ばいいのに」にて健康体操予定　（詳細はこちら★★★）

毎週水曜　13：30～15：00　人生がときめく健康体操教室　＠東大阪・永和→　（詳細はこちら★★★）

野崎小唄健康体操作りました！⇒★★★

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