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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2014年11月22日 (土)

■楽しみの話。

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3連休ですね。

私は…というと、3連休はお仕事です!

今日はスタジオBodyLuxからスタート。

年度末になって、メンバー様達が繁忙期に入り、
スタジオのご利用回数が減ってきた感じです。


スタジオを経営して、すごく良かったな!と思う事は、
お休みされる理由を、お客様ご本人と直接話せたり、
スタジオ以外のところでも(ネットなど)で直にコミュニケーションがとれたりすること。

今回、繁忙期で忙しく…ずーっとお休みされていたお客様にメッセージを送らせていただいたのがきっかけで、
貴重なお休みを見つけて、今朝のレッスンにご参加くださいました。
ありがとうございました!


久しぶりすぎて、話が弾む!弾む!(楽しかったです)

レッスン合間には、お互いの「楽しみ」ついて盛り上がりました。


私の「楽しみ」と言えば、以前はベランダ菜園が楽しみでした。

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しかし、今の住居のベランダの日当たりが悪く、ここ1年以上野菜作りを休んでます。

お客様、この私の楽しみに、ちょっぴり興味を持ってくださり、
スプラウト栽培から始めようかな…と言う感じです。(私のスプラウト栽培キットが、お客様の元へ旅立ちます!)



美味しいの、作って食べてくださいね。

わたしも、日当たり悪くても育つ野菜(あるのかな)、育てたいな。

また、スプラウトの話をしましょう!
スタジオへ汗を流しに来てくださいね!