■健康診断やがん検診等いろいろ
１からはじめるフィットネス、
はじめてのフィットネスはボディラックスから
スタジオBodyLuxの坂田です。
輝きたい女子、輝いている女子の味方！
引き締めたい男子の味方です。
今日は、早朝から基本的な健康診断やがん検診してました。
何だか使った～。
（写真は、ホッと一息中です。）
結果はまだ先で、数日後にMRIに行かなければならなかったりする項目もありますが、
チョット嬉しかったのが、身長が伸びていたこと。
ランニングやトレーニングを始めて数年。
ガニ股だった足の姿勢が改善されたり、体幹の引き上げが今まで以上に良くなったりしたことが理由かなと思います。
今夜は、スタジオBodyLuxで女性会員限定ナイトランニングレッスン→アロマストレッチです。
身体の使い方をお伝えすると同時に、
身長が高くなったことを会員の皆様に自慢したいと思います。（笑）
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
【スタジオBodyLux】 http://bodylux.jp/
吹田市・江坂にある完全予約制・少人数制フィットネススタジオです。
健康増進、肥満解消、ボディメイク、ストレス解消、リラクセーション等のエクササイズを多数準備しています。
初心者指導のプロが専属で運動指導を行っています。
■2015年3月現在、入会受付中ですが、少人数制につきまして、在籍メンバー数が定員に達しましたら、入会を制限させていただきます。
■3月から女性会員限定ナイトラン開催してます。
本日のランニングレッスン残り1席。
■2015年こそは身体づくりをしたい！綺麗を意識したい！さらに輝きたい！そんな女性の味方です。
先ずは3回体験でエクササイズをお試しください。（関連記事）→https://kenko-support.lekumo.biz/bodylux/2014/11/3-f4c0.html
3回体験とは、ご都合の良い日、3日間使えるパスポートです。
1日のご予約で2レッスン受講が可能です。
価格は￥3,240
3回体験に申し込むには、メールをください。
メール： info@bodylux.jp
または、問い合わせフォームをご利用ください！→http://bodylux.jp/contact/
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