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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2015年4月15日 (水)

■4月14日

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大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

帰宅して事務処理終えたら、すっかり日付が変わっちゃった。

4月14日は母の命日と、1年前の14日はスタジオのプレオープン日。
そして、6月でスタジオも1周年。

…時間の経過はあっと言う間。
すべて過去の話になってしまいました。
ゆっくり振り返る時間も大事だけど、ゆっくり振り返るのはまだまだ先になりそうです。

忙しいかった。
忙しいとかくと、心を亡くしているようで良くないとも言いますが、
忙しかったことは・・・事実だもん。

とりあえず、よくがんばった。

色んな人へ感謝…とか書きたいですが、
振り返る余裕が出来てから。
今日からまたがんばります。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子