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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2016年1月11日 (月)

■東京マラソン練習会

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

C

自主トレ後、東京マラソン出場のラン友Cちゃんと練習会。
大阪城公園を走りました。(6㎞)

なかなかいいペースで走るラン友。
きっと、東京マラソンは楽しく完走するとおもいます。

東京マラソンは、観光名所を走ることが出来、日本の都市型マラソンブームや大会に火をつけた大会。
東京マラソンから、ランニング人口がどかんと増えました。

応援するだけでもたのしそうですね。

東京マラソンまであと1ヵ月くらい。

Cちゃん、ファイトだよ。

今日も走れた!ありがとう。

オンマニペメフム
オンマニペメフム
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日々感謝★
運動指導者 坂田純子