■大阪ミナミのいいとこギュッと凝縮ランのイベント試走
御嶽山の噴火から、今日でまる5年。
先日の御嶽登山のレポートも書きたいところなんですが、
なかなか手が進まず。
また手が進むタイミングがあれば…と言うことで。
御嶽登山ができたことに感謝したいです。
日々一期一会。
そんなことを思います。
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さて、今日は午前中３つの講座の運動指導をした足で、お友達にお付き合いいただいて
ミナミのいいとこギュッと凝縮ランのイベント試走へ行って参りました。
近々、街ランしたい！と言う女子のお友達をご招待するのです。
帰宅ランコースや、お気に入りのスポットを盛り込んだ馴染のコース。。。にしてみました。
〇コース：
天王寺→四天王寺→ネイチャードーナツふろれすた→堀越神社→一心寺→七坂めぐり(途中阪神タイガースファンなら祈りたい大江神社や愛染さん)→黒門市場(ヤバい！誘惑の多いスポット)→あぶりみたらしと温かい麦茶オススメ浪芳庵本店→通天閣・最上の展望台まで行きます！→空堀商店街→芯のある女性になるために細川ガラシャにちなんだスポットめぐり→大阪城公園
※今日は18㎞走りましたが、このコース自体は15.5㎞です。
このコースは、スタジオで会員さん以外も参加できるランニングサークルを運営していた時にイベントとして巡ったスポットです。
ＳＮＳなどが流行り、ランニングイベントやランニングコミュニティが沢山できて、無料で参加できるイベントがあるので、
今はランニングに関しては、有料のパーソナルレッスンやスタジオレッスンの活動なのですが、
当時は、年会費とスポーツ保険料は要るけれど
スタジオ会員さま以外でも参加できるイベントや練習会を毎月1～2回開催し、トレイルランや街ランもやっていました。
本日は、お友達にも当時イベントで走っていたコースをシェアしてみました。
お友達の、ミナミをこんなにギュッと凝縮して楽しめるなんて…と言う声を聞いて、
あらためて、ミナミって楽しいんやなーとミナミをさらに好きになり、お友達の笑顔を見てると嬉しくなりました。
本番の日は、晴れますように！
今日は回ってないところもあるので、きっともっと楽しくなるはず！
お友達、ありがとうございました。
四天王寺。
堀越神社では御神木とエネルギー交換をしましょう。
無添加・防腐剤なしのネイチャードーナツ。美味しいです！
酒豪の方は酒封じ祈願をしましょう！一心寺。
七坂めぐり。
アップダウンを楽しみましょう。
なんと、トラの狛虎。トラキチは、阪神の優勝をお祈りしましょう！大江神社。
愛染さん。
ヤバいスポットです。
誘惑に負けないで！
あ。3分の1の値段のわさびを買いました。まるごとってなかなか売ってないんです。
個人的にお勧めのお店。あぶりみたらしが美味しいです。
某ＴＶ番組の収録の時にも、推薦した街ランで行きたいスポット。
ほんま美味しいので、食べてみて。浪芳庵・本店。外のテラスでいただきますが、この季節は蚊に注意。虫除け持参です。
火の鳥…ちゃうかった。クジャクです。
通天閣のお尻の模様。
当日は、最上階まで行く予定です。
ここは最上階の展望台まで行かないと損します。
からほり商店街。端から端まで行きます。
アクリルたわし…
ガラシャ様。教会の中にはいって懺悔。
いやいや、ステンドグラスが綺麗で、マリア像のどこかにガラシャ様がいるので探してみて。
越中井。ガラシャが使っていた井戸やガラシャ最期の場所と言われています。
ウルトラマラソンの前には必ずここでご挨拶します。
今日の戦利品！
当日は街ランを楽しみにしているお友達が喜びますように。