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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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スタジオBodyLux

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

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    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2021年7月20日 (火)

■憧れ

良い波動を放っている人に会うと、影響を受ける。
その人ややっていることや、人そのもの(外見や中身)に興味を持ち、憧れることがあります。

Photo
私も、運動指導という職業を選択するときに、
あこがれの人がいて「あんな風になりたいな…」と思ったことがございました。


自慢話になりますが、
先日の事。

「あこがれです」「運動指導者になるにはどうしたらいいのですか」
と言っていただくことができました。

体育以外はまったく運動をしたことが無いという方で、
その上、物心がついたころからスマホやSNSに触れている「Z世代」の若者からの言葉でございましたので、
嬉しく舞い上がる反面、気が引き締まるというか……
自分の生き方大丈夫か?と振り返ってしまいました。

親子ほど歳が離れておりますし、
今年はオンラインレッスンと対面レッスン半々で、
オンライン以外はマスクをしていましたから、どこに憧れてくださったのでしょう…?と
モヤモヤしております。

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「memedays(ミームデイズ)」調べ
(2021年3月31日 マイナビニュース)によると、Z世代女性の「将来なりたい職業」は、

1位インフルエンサー
2位保育士・幼稚園教諭
3位芸能人(歌手・俳優・声優)
4位公務員
5位教師・教員


というランキングになっています。

将来に対する考え方を聞くと、
アンケート回答者72.8%が「SNSから影響を受けている」と答え、
個性的で華やかさを求める「刺激志向」と、
社会に信頼され堅実さを求める「安定志向」とで両極化していることがわかったそうです。
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個性的で華やか…
社会に信頼され堅実…

どちらの素質も大切。
前に立つ仕事なので、こうありたいとは思いますが。

「行蔵は我に存す。毀誉は他人の主張、我に与らず。(勝海舟)」

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行蔵(こうぞう):世に出て道を行うことと世をのがれて才能を表に出さないでいること。一般に、出処進退。
毀誉(きよ):悪口を言うこととほめること。
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良い波動では居たいと思います。
今日も目の前に励むしかございませんわ。