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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2022年8月11日 (木)

■お盆休みの皆様へ

社会では…
令和四年は、8月13日(土)~8月16日(火)の
4日間がお盆休みとなり、
11日は日本の国民の祝日「山の日」で
連休が長い人では今日から連休だそうです。

私は毎年の事ながら、連休はありませんし
お盆も仕事です。
しかし、みんなが休んでいる時にも働いている、
逆を返せば、みんなが働いている時に休める
仕事のスタイルが好きです。

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本日はお休み期間に入っている方もいらっしゃって
いつも見かけない方も
レッスンにご参加くださいました。
新しい出会いや久しぶりの再会も、
自分の仕事スタイルならでは!

連休は、生活リズムを崩しやすいので
いつもと同じ時間に起床・就寝し、
適度に体を動かしてくださいませ。

よきお盆期間をお過ごしくださいね。