「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

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青空マインドフルネス
 ワークショップ2024
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今年も朝活が始まりました。

思い起こせば、セレンディーラボさんで教室を持たせていただいたご縁から、
日本酒Barのビルの屋上からスタートした朝活。
そのご縁が今も続いているのは有難くて不思議なものです。

今年も、そろそろとお集まりいただき
ありがたき幸せです。

広い空の下、心地よい風を感じながらの
コンデショニングレッスンは、
こころとからだが整います。
血液の流れが良くなり、1日代謝があがるのも嬉しいです。

オーガニックブレス®️は
早朝の空気の朝食。
１日の活力です。

レッスンが終わっても7時半。充実した1日が過ごせそう。
週末の朝なのに、１日の始まりが清々しいです。
HAPPYな一歩をふみだしましょう♡

ご参加いただいた朝活メンバー♡
ありがとうございました。

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●日程：2024年6月7・21・7月5・19日（Fri）
AM6:45〜7:30
※雨天中止
※朝食などの持ち込み可能です
●参加費：
・BodyLux365会員 無料
・単発受講の場合　2,500円税込
・4枚つづりチケット購入の場合　8,000円税込み
「シーズン内の雨天振替可能」
「ご自身の都合での振り替えはなし」とさせていただきます。
●持ち物：
・ヨガマット またはレジャーマット
・タンブラーや水筒
・動きやすい服装＆靴でお越しください（スカートNG）
●予約・参加方法
＊ご氏名
＊携帯連絡番号
をDM・メッセンジャー・メール・LINEなどでお知らせください

［募集中］━━━━━━━━━━━━━━━━

［ぜんぶまるっと！BodyLux365会員］

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［最新STUDIOウォーキングレッスン］

6月レッスン案内☞　★★★


［EVENT］

青空マインドフルネスワークショップ＠中之島公園
～１日のはじまりは 心とからだをととのえて～

早起きのごほうびを
受け取って、ウィークデイの
締めくくりにしませんか？
ご参加をお待ちしております→　★★★
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●日程：2024年6月7・21・7月5・19日（Fri）
AM6:45〜7:30

［無料ウォーキングコミュニティ・美活ウォーキング］

綺麗な歩き方のワンポイントアドバイス。
歩き方のワンポイント・筋トレ・ストレッチレッスン。
ふわっと軽やかに、今よりもHappyに歩いてみたい方は
ぜひご参加ください。☞☆☆☆

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