■【体験型運動セミナー】～座ったままできる眼精疲労・肩こり解消～ 目スッキリ体操 @ライオン株式会社大阪工場様
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体験型運動セミナー
目スッキリ体操
@ライオン株式会社大阪工場 様
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パソコンやスマホなどのデジタルデバイスの使用で
慢性的な目の疲れや頭痛・肩こりに悩む方が増えています。
慢性的な目の疲れや頭痛・肩こりに悩む方が増えています。
日常生活やデスクワークの合間に座ってできる
眼精疲労・肩こり解消 体操を紹介させていただきました。
眼精疲労・肩こり解消 体操を紹介させていただきました。
ビフォーアフターのチェックでも違いを感じていただけたと思います。
疲労がたまる前にコマメにリセットしていくことが大切です。
「今日を愛する」ために習慣づくりの一助になれば幸甚です。
本日はありがとうございました。
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
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それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
セミナーやエクササイズを監修します
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