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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2026年1月 2日 (金)

■令和八年事始め

━━━━
令和八年事始め
月齢 13.1
もうすぐ満月
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ふっくらまるまるとしたお月様が夜空に浮かぶ頃。
新しい年をゆっくりゆっくりジワジワと過ごしています。
今年もよろしくお願い申し上げます。

Photo恒例となっているのが、
「干支の活学(安岡正篤・著)」からヒントを得て、新しい年の干支をよむこと。

干支よみで得たインスピレーションから選んだのは「體」の文字。
事始めの今日、心静かに書き初めをしました。

(※體を選んだ理由はこちら→
[声のブログ・807回]「新しい1年はこんなふうに~〇〇〇で感じる~」 https://youtu.be/C2bmT5B5eCQ?si=GbLdzbWSbNUElj6G )

何枚書いても、骨が主張する。
豊かという字も主張する…。
バラバラの文字になってしまって
ちっとも體という一文字になりませんでした。

しかし、下手ながらも心と體で楽しんで書いた一枚が
一番バランスよく書けて満足したので、それを選んで神棚の下に貼りました。
これから一年間、心身一如。心と體で感じることを大切に。
拝みながら毎朝確認します。 

令和八年。スタートはゆっくりと。
佳き正月三が日をお過ごしください。

坂田純子