「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

出張で3週間ぶりの土曜日ウォーキンググループレッスンでした。
久しぶり過ぎて、みなさん話すことがいっぱい。
私も話すことがいっぱい。

株の事、戦争の事、国防の事、シューズの事…。
戦争の事、国防の事は、友人同士でも
「してはいけない空気の話題」に感じることがあるのですが
気兼ねなくできて、みんな違う意見を持っていて、
それぞれに「勉強になる」って声が。
めちゃいい！安心する～。

対面レッスンっていいですよね。
言語だけの情報だけでなく、
その人の空気感や表情、体全体で伝わる非言語情報からも
たっぷり刺激し合えるし
脳にも心にも体にもいい。
また対面だから、非言語でも感じとれる情報もあって
戦争や国防の話の様な深い話もできるんだと思います。

先日、ランニングとウォーキング指導をしている方が
私の教室やセミナーを受けてくださったのですが、
教室内容や指導をすごく褒めてくださったのが嬉しかったです。
きっと、実際に現場で受講くださった参加者様との
空気感が後押ししていると思います。

ウォーキング指導において、かならず参加者からでる質問に
走ることや靴の質問が出てくるという事や
指導や教室プログラム構成に共通点があるという話に花が咲きました。
私自身も、ランニング教室をウォーキング教室にカスタマイズして
転用していたりもするんですよね。
そしてシューフィッターやインソールの資格取得をし、
今はインソールこそは作ってはいないけれど
これまでパーソナルレッスンの１つである
シューズ同行ショッピングで、経験してきたことも活きています。
全部実体験が後押ししています。

走る事と歩く事の動作の違いや
シューズの違いなどを、自分の身体で体験している方が
お伝えできる幅が広がり、説得力も出ますから、
広く経験を積むのが良いですよね。

あまり褒めてくださる方がいなくなってきたので、
顔を合わせてお褒め頂いたのが嬉しかった出来事です。
対面指導っていいな。

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連載原稿も無事入稿完了。
ほんま、よく働いています。

週末ですから、富山県のお土産の日本酒でも呑むか！

今日の帰宅ウォーキングで見つけたビオラ？パンジー。

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