■【健康セミナー】原因と対策を知り、習慣化する 肩こり腰痛予防解消セミナー@東洋製罐株式会社大阪工場さま
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東洋製罐株式会社大阪工場さま
原因と対策を知り、習慣化する
肩こり腰痛予防解消セミナー
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今年度も肩こり腰痛予防解消で
社員研修を担当させていただきました。
ビジネスパーソンのお悩み２トップの肩こり、腰痛。具体的に改善できず、「困ったら病院、マシになったら放置。」という方が多いのではないでしょうか。
今回は生活習慣と関わりのある原因と対策を参加者それぞれの日常生活と照らし合わせていただき、「まず何から始められるか」を具体的に実践につなげていただくことをねらいとしました。
肩こり腰痛ケアは継続、習慣化が肝要ですが、"自分ごと"になって初めて、それが可能になります。"自分ごと"になる後押しをさせていただきました。
今後も労働災害の削減・生産性や働く人の満足度向上によりウェルビーイング実現を推進していきます。
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