■【運動実践型セミナー】ランチタイム運動セミナー 国立研究開発法人理化学研究所 神戸地区 様
ランチタイム運動セミナー
国立研究開発法人理化学研究所
神戸地区 様
2026.11.06
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国立研究開発法人理化学研究所様にて
ランチタイム運動セミナーを会場とWEB配信のハイブリッド形式で担当させていただきました。
今回のテーマは"運動不足解消 筋トレ＆ボクシングエクササイズ"です。デスクワークが多い職員の皆様に楽しくエクササイズを提供し、運動を継続する秘訣をお伝えしました。お昼休みの短時間でリフレッシュしていただく内容です。
楽しく運動しながら、心身の健康に役立てていただきたいと思います。
今後も継続できる施策を提案していきます。
今後も継続できる施策を提案していきます。
■健康サポートプロジェクトの
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