「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

昨日に引き続き、「フレスコ・アクア１ＤＡＹフォーラム」のレポートです。

この写真は、吉田麻友子さん（まーちゃん）。自分の講座を終え、パンダＦＵＮＦＵＮライト（プロペラが回って風を送るミニ扇風機）で涼んでいる姿・・・。

アクアダンスから水中格闘技に変化させていくプログラム構築法「ＳＰＩＣＥ　ＩＮ　ＦＩＧＨＴＩＮＧ」のワークショップを担当してくださいました。

まーちゃんは、今年２月のでも水中格闘技のプログラミング３時間講座を担当していて、また、よくにも顔を出してくださっています。

塾生や養成コース卒業生も吉田さんのコトを「まーちゃん」と呼んで慕っています。よく、仲間たちの相談にも乗ってくれていて、着実にまーちゃんファンが増えつつあります。

今年９月２７日（日）のもご担当くださいますので、宜しければ、まーちゃんの顔を見に、ご参加くださいませ。

昨日の講座では、みんな、熱い波しぶきをバシバシ上げていましたよ。

アクアダンスにスパイスをふりかけ、水中格闘技になった瞬間、受講生の顔がキラキラ笑顔に変わった瞬間・・・その瞬間をわたしは見逃しませんでした！！

ジョイントレッスンでも、水中格闘技に変わっていく過程で、お客様たち大喜びしていました。

うん。まーちゃん、輝いてた☆

こうやって、みんなの笑顔を見ているのが好きです

まーちゃん。感謝

フィットネスインストラクターの坂田純子です

昨日に引き続き、今日は「フレスコ・アクア１ＤＡＹフォーラム」のレポートをさせてください。

写真左は、１０時からの講座「ダイナミックウォーキング」を担当した大久保成美さんです。（隣は吉田まーちゃん）

成美さんは、今回が、ピンでのワークショップ担当がお初だったようです。そうです！デビューだった・・・。

・・・って言うか、フレスコでオシゴトにイロイロ協力していただいていたので、「え！そうだったかなぁ～」なんて、全く気付かなかったわたし・・・。

当日は、気付かないくらいの存在感と、お母さんの様な温かさで９０分、受講生を包み込んでいた様子が印象的でした。

成美さんは、フレスコ・アクア養成１～３期まで特別講師として養成コースに協力してくださっていました。

養成コース卒業生からは「成美ママ」と慕われています。

アクアフォーラム前日、養成コース卒業生たちとゴハンを食べていたときにも、「明日は成美ママに会わなあかんから、朝１番から参加する」って意気込んでいた仲間たち。

講座の、水の特性をふんだんに使ったウォーキングの講座では、成美ママからアイデアや指導のヒントをいっぱいもらったようで、みんな満足な笑顔でした。

こうやって、みんなの「笑顔」を見ているのが好きです

成美ママ、Ｍａｎｙ　Ｔｈａｎｋｓ．

フィットネスインストラクターの坂田純子です

本日は、兵庫県垂水にあるＫＴＶフレスコにて１ＤＡＹフォーラムでした。

写真は、ジョイントレッスン「Ｆ４プレゼンツ　ＡＱＵＡコリオ　ＪＡＣＫ　ＩＮ　ＴＨＥ　ＢＯＸ」を終えた４人！

上から西村由美さん・吉田麻友子さん（テヌグイーズ）・大久保成美さん・わたし（テヌグイーズ）

アクア１ＤＡＹフォーラムは、１年に１回開催されるアクアのお祭りです。

この日は、お客様とインストラクターが一緒に楽しんだり、インストラクターがスキルアップできる様な講座が朝から日が落ちるまで行われます。

１０：００からは、大久保成美さんが担当する水中ウォーキングの講座「ダイナミック・ウォーキング」 （９０分）

１２：００からは、吉田麻友子（まーちゃん）が担当する水中格闘技プログラム「ＳＰＩＣＥ　ＩＮ　ＦＩＧＨＴＩＮＧ」（９０分）

１４：００からは、西村由美さんとワタクシ坂田純子が担当するアクアダンスプログラム「アクアダンス２ＷＡＹブレイクダウン」（１２０分）

そして１６：１５からは、〆（締め）であるジョイントレッスン（６０分）

このジョイントは、普通にパートを分けるのではなく、わたしたちの特別な掛け合いをご用意しました。４人と皆様で作り上げた６０分でした。

あ！あと特別に巨大マグロの水あげショーもありましたね！（笑）⇒「ごめん。まーちゃん」

このアクアフォーラムは、わたしが関西に引っ越してから毎年１回ずつ、アクア養成コースとともに温めてきたイベントです。

アクア養成も今年で４期を迎え、アクアフォーラムも、ともに４才。

今年は、今までの養成コースやフォーラム、そして現在進行形であるから繋げたいなぁ～というコトで、

３期まで特別講師で養成コースを担当してくださった大久保さん、そして、２年前のアクアフォーラムを担当してくれた西村さん、何回もを担当してくれている吉田まーちゃんにお手伝いいただきました。

今までの縁で、本日は歴代養成コース卒業生やフォーラムリピーターの方、塾生が大集合。アイレクススポーツクラブの契約インストラクターの方も遠方からご参加くださっていました。

また、大久保さん・西村さん・吉田まーちゃんの歴代養成コース生も集合！新しく出逢えた方をあわせると・・・それはそれは沢山の方がご参加くださいました。

感無量です。

最後のジョイントレッスンには、ＫＴＶフレスコのお客様も一緒に水しぶきを上げてくださり、水とアクアダンスを通して全員が１つになった様な気がしました。

本当に、人の縁の「ありがたさ」を感じます。

ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました。

また、ゆっくり明日、由美さんとわたしのワークショップのレポートをさせてくださいませ。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

石川県の松任駅に降り立ちました。

ここには、石川県を中心に展開しているフィットネスクラブエイム・松任店があります。

本日は、日頃お客様に楽しいレッスンを提供してくださっている契約インストラクターの皆さんに、アクアの内部研修をさせていただきました。

内容は、今年１月に奈良で開催したアクア勉強会や６月にティップネス１DAYセッションで行った内容をよりクリアに再整理した講座。

受講者は、久しぶりにお会いした懐かしい顔ぶれだったので、わたしも安心して講座を進めるコトができました。

エイムの契約インストラクターの皆さんは、とても勉強熱心。

いろんなセッション会場で顔を合わせるし、よくＫＴＶ フレスコのセミナーも受講してくださっています。全国区で活躍する方も多く所属してます。

そんな皆さんは、聞く体制も素晴らしく、「９０分、一言も聞き漏らさないぞ！」くらいの傾聴体勢。全身全霊で受講してくださいました。

思いのある内容だったことと、皆さんの傾聴体制に、わたしも熱が入り、いい９０分を過ごさせていただいたコト、深く感謝します。参加してくださってありがとう

また、このような機会を与えてくださったフィットネスクラブエイムに、こころより感謝します。

さて、写真は北陸のＡＱＴ（日本フィットネス協会認定アクアトレーナー）、大久保さんと大畑さんです。

いつもは、東京のＡＱＴ研修会場で顔をあわせたりしますが、今日はこの講座に参加＆応援に来てくださいました。

ありがとう

大久保さん（写真左）は、７月１９日（日）にＫＴＶフレスコで開催するアクアフォーラムで、講師を務めてくださいます。

また１週間後、この賑やかな大久保さんの顔が見れると思うととっても楽しみです♪

アクアフォーラムに参加される皆さんも楽しみに待っていてね♪

さぁ～。明日からは頭を切り替えて、アクアフォーラムモードになります。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日は朝から、古村昌子さんのＳＴＥＰワークショップや石塚直樹さんのエアロビクスワークショップ、

また、お２人のジョイントレッスンに参加させていただいてます。

写真は、今日明日講座を担当する講師の皆さんとフレスコスタッフで（う～ん。ワカさんはいつも可愛い）

皆様、明日もよろしくお願いいたします。

本日はとっても勉強になりました

こちらの写真は（左）、

朝から３講座ず～っとご一緒させていただいた、タマちゃんとわだっち。

そして、最後の講座でご一緒させていただいたナガタくんです。

最後の講座は、魅了するような動きを追求し、メッチャ動いたので、４人完全燃焼です（笑）

フィットネスインストラクターの坂田純子です

２７日（土）・２８日（日）と２日間にわたり、フレスコ２ＤＡＹフォーラムが開催されました。

今回はスタジオ中心で、お客様が参加できる講座も多く、わたしも、土曜日だけ参加させていただきました。

写真は世界の野村ケニー先生と、コムパパ。

３人は手ぬぐいを巻き、コムパパのタイセツな人☆コムママこと古村昌子さん＆石塚直樹さんのジョイントレッスンに参戦！

緻密なプログラムで、しかも気持ちの良い流れ・・・２人が作る雰囲気やトークが面白かったです。

隣でケニー先生がデッカク動き、デッカク間違うのが、とっても嬉しかった（？）

ハイインパクトでは、メッチャきれいに動くケニー先生の隣で動けたのも嬉しかった（いちミーハーです）

ああ、エアロビクスは楽しい！！ホンマ楽しかったなぁ～♪コムママ、直樹さん。感謝☆

フィットネスインストラクターの坂田純子です

本日は、ティップネスさんにお世話になっておりました。

写真は、アクアパーティー（アクアレッスン）終了後

ティップネス・アクア部門の教育チームである、村上さん・寺本くん・西村さん。（真ん中はわたし）

とってもアットホームで、熱いハートの集合体であるこのチームは、

日々「お客様のために」「インストラクターのために」と、お互いのアイデアを出し合い、様々な企画を練っているようです。

今回はその第１発目。

そんな「初」のオシゴトに関われて、とっても嬉しく、そして感謝の気持ちでいっぱいです

これからも、色んな企画が続くよう。

契約インストラクターの方以外でも、気軽に参加でき、楽しめ、そしてスキルアップができる企画の様ですので、ご興味のある方は、是非門をたたいてみてくださいませ。

また機会があれば、わたしも参加させていただこうと思っています。

本日は、アクアワークショップとレッスンを担当させていただきましたが、参加者の皆さんのキラキラオーラに、たくさんのエネルギーをいただいてしまいました。

遠方から会いに来てくださった方々もいらっしゃったり・・・

本当に嬉しかった

ご参加くださいました皆様。こころより感謝します。

そして、アクアダンスのファン、みなさまのファンが１人でも増えるように祈っています。

Ｉ　ＳＥＥ　ＹＯＵ

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日は東急スポーツオアシス心斎橋店でＳＴＥＰのレッスンをさせていただきました。

心斎橋店でレギュラーレッスンは担当していませんが、みなさん気軽に声をかけてくださりとってもアットホームでした。

特に、キュー（身振り手振りの伝達や言葉や声のトーンでの伝達）を出すと、合の手を打つように答えてくださるのに感動しました。

レギュラーレッスンを持ってないコトと、１回限りのレッスンというコトで、内容は初級を少しずつ中級に変えていくパターンをとりましたが、皆さんキャッチが早く、反応がとても良かったです。

ブログを見てくださっている方が「見てるよ！」と声をかけてくれたり、別の仕事で関わりのある方ともお話しができたり、心斎橋店で繋がりができたコトに嬉しく思います。

ご参加くださったみなさま！！ＧＷの貴重なお時間を割いてご参加くださったコト、感謝します。

また、今日はオアシスの幹部の方がレッスンに参加くださっていたんですよ。

ホント、びっくりしたというか・・・感動。

お忙しい中、時間を割いて心斎橋店まで足を運んでくださったコトに感謝します。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日は、ＡＦＡＡ　ＪＡＰＡＮ　主催！１ＤＡＹワークショップのお仕事をさせていただきました。

エアロビクスクラスに初心者をどう取り込み、そして継続していただくかがテーマとなった１ＤＡＹのワークショップです。

今回から、関西は、ＡＦＡＡコンサルタントである滋子さん（写真右上の右）が中心となってＡＦＡＡワークショップを展開していきます。

そんな、大切な第一発目にゲストとして呼んでいただき光栄・感謝！感激！

それに、わたしが最も得意な初心者クラス（初級も得意）のワークショップのオシゴトでしたから、ワクワクでした。

また、色んな再会もありました！！

北陸のＡＦＡＡ認定インストラクターたちが会いに来てくれたり、県外からＪＡＦＡ認定（ＡＤＩ）インストラクターが来てくれたり・・・福井から北海道に転勤しそして関西へ引っ越してきたZUYOさんとも再会でした。

ホンマ、感謝！感激！でした。

また、６月にＡＦＡＡ主催のＡＰＥＸ（関西フォーラム）でも講座を担当させていただきます。

みなさま、どうぞ、よろしくお願いいたします。

今日は、ホンマに勉強になったし、楽しく有意義な時間を過ごさせていただきました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました

フィットネスインストラクターの坂田純子です

自分の出番が終わり、ホッとして今日は思い存分関西フォーラムを楽しみました。

講座は、三浦栄紀さん（お姉さま）エアロビクスレッスン→ロブ様エアロビクスワークショップ→大川君（ノリちゃん）ＳＴＥＰワークショップを受講！！

全部、メッチャ楽しかった♪

１本目のお姉さまのレッスンは、プレゼンテーションやらコリオやブレイクダウン、動きの見せ方までものすごく参考になりました。

２人でいるときは、かなりおちゃらけているけど、前に立ったらスゴイ！！！

いつもは近い存在だけど、すごく遠くにいる人に見えました。

感動だったホンマ、尊敬する人です！ずっと応援してます！

２本目のロブのワークショップはＥＣＡで受講したのと同じ内容でした。

しかし！！ブレイクダウンが前とはかなりスムーズになっていました。何回も現場で実践しながら構築し直しているんやな〜と実感！

昨日から、ロブ様の講座は２つ受講してます。

昨日のＳＴＥＰワークショップでは、ロブ様が「ＪＵＮＫＯ！！ＪＵＮＫＯ！」連発していてサボれず（笑）、全力投球受講だったし（→自分の講座の前に）

今日のエアロビクスワークショップでも、途中絡みに来てくれました。ＥＣＡ同様ロブの手で２回転・・・ダンス（→本心とっても嬉しかった）、気が抜けれいるときに質問投げかけてくれた・・・（→こちらは焦りました）

覚えていてくれるって嬉しい♪やっぱりロブ様はフレンドリーないい人です

最後の３本目は大川君（名古屋で活躍中のノリちゃん）のＳＴＥＰワークショップ。

これ、３リピーターのバリエーションを沢山いただけました。リピーターの変換だけであんな楽しいレッスン作れるんやな〜と関心。

現場で即実践できるし、まだまだ自分で考えたくなる様な気付きを与えてくれました。ノリちゃん！ありがとうね〜

写真は、ノリちゃんと愉快な仲間たち。

左上から、三井君（俊様）、香川のマリちゃん、ノリちゃん、西方神起・マロ、金沢の藤井ちゃん、

右下は、東京の賢くんです（→ＥＣＡでご一緒させていただきました）、ほんでわたし。