「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

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五代友厚エコウォーキング
@大阪
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ごきげんよう
じゅんこよ❤️😊

天外者と呼ばれた五代友厚エコウォーキングイベントを開催させていただいたわよ。

天外者とは、鹿児島の方言で「すごい才能の持ち主」のこと。
五代友厚は、いち早く海外に目を向け、
ヨーロッパで学び、
日本に西洋最先端の考え方や技術を取り入れ、
大阪で様々な事業を立ち上げてきたのよ。

五代友厚が明治政府を辞めてから、
大阪の経済発展に尽力した足跡を辿り、
クイズに答えていただきながら歩いたわ。
ご参加ありがとう❤️

【約8〜9㎞】

●スタート：JR北新地駅
１）西朝陽館跡：
海外進出を視野に入れ、ヨーロッパの技術を取り入れ国産藍工場を設立。
２）日本銀行：五代の2番目の邸宅跡
３）中央公会堂（大阪通商会社跡）：
五代が財界に働きかけ設立した商社。
４）光世証券（五代友厚像①）：30代の頃の姿の五代友厚像
５）大阪取引所（五代友厚像②）：
鴻池、住友らと共に筆頭株主になり開業
６）花外楼：
大久保利通のブレーンだった五代。大久保が開いた会合が行われた場所
＊大阪銀座址：五代友厚には関係ないけれど、江戸時代に大阪の銀を集めた場所。
ちなみに、銀といえば。
明治維新後お金が新しくなったわけだけど、五代は金銀分析所をつくり、使えなくなった江戸のお金を買い取り溶かし明治政府に売る事業で大成功したわ。
７）大阪活版所跡：五代が開設
８）大阪商工会議所（五代友厚像③）：
2代目の像。いつでも抜刀ができるポーズ。
＊靫公園・おはぎバーガー
9）大阪科学技術センター（五代友厚邸）：
五代の最初の邸宅。大久保利通の宿舎にもなったのよ。
10）大阪商法会議所跡：今で言う商工会議所
●ゴール：地下鉄淀屋橋駅
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📎オススメ
・美味しいお店もいっぱいなので、お土産を買いながら歩くもよし！
・トイレは商業施設内・公園にあり、2~3㎞ごとにあるので安心。

📎気を付けること:
・アスファルトの歩道メイン。
歩きやすいシューズで歩くのよ。
・水分は身体のためにも美容のためにも大切よ。
適度な水分補給を心がけてね。
・明るい日中に歩くのよ。

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紹介コースを歩いたら、
#歩こう大阪 のハッシュタグをつけて
投稿してくださると嬉しいわ。
有酸素運動で、日本中の体脂肪を燃やすわよ🔥

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天外者と呼ばれた五代友厚氏にちなんだ
史跡を歩きながら歴史勉強をしましょう。

●とき：令和4年・3月13日（日）10:00スタート
●所要時間：3時間程度
●定員： 3名／少人数制となります （遂行人数2名～）
●参加料：3,800円（税込）
※要事前入金　参加者都合のキャンセルの場合、
返金はいたしかねますのでご了承の上、お申し込み下さい。
●スタート／大阪駅→ゴール／地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅
●距離：約8㎞ほど歩きます
●準備物：
＊歩きやすい服装と歩きやすいシューズでご参加ください
＊飲み物やタオル
＊マスクを着用してご参加ください　　　　　　

お申し込みは、天井／坂田まで
お問い合わせはInstagram DMまたはfacebookメッセンジャー
または、info@bodylux.jp　まで。
日程が決まり次第直接連絡させていただきます。

みなさま、いつも誠にありがとうございます。

コロナ感染予防対策をし、久しぶりにアウトドアイベントを開催させていただきます。

2022年1月23日（日）寅の日に、
虎にちなんだスポットや、大阪の歴史スポットを巡りながら約7㎞歩きましょう。

歴史の学びだけではなく、もちろん！運動や健康に関するガイドもあります。
定員に限りがあります。
ぜひ、お早めにお申し込みいただけるとありがたいです。　

●開催日：2022年1月23日（日）寅の日　10:00～
●スタート：北新地駅→ゴール：大阪城公園
※集合場所は参加者のみにお伝えします。
●所要時間：3時間
●定員：6名
※史跡や神社はマスクをつけての入場が必須となっております。マスクをつけてご参加ください。
※動きやすい服装と、歩きやすいシューズでご参加ください。
●参加費：3,000円（入場料込み）
※参加費は当日ご持参ください。
※領収書が必要な方は、申込時にお伝えください。

●お申込み：→　http://bodylux.jp/contact/
お問い合わせ項目に「2022.1.23健康歴史ウォーキング申し込み」と入力ください。
定員の場合、参加できない場合があります。ご了承くださいませ。

［コース］
北新地→加島屋本家跡→淀屋の碑→適塾（内覧）→除疱館跡→旧鴻池家本家跡→少彦名神社→道修町ストリート→高麗橋→豊国神社→大坂城（虎）→大阪城公園駅（約7㎞）　　

※デジタル資料&健康レクチャー付き
※参加者にはデジタル資料をお送りいたします。
　イベント終了後、資料はBLOG公開します。

「ガイド］
天井亮介／坂田純子
主催／コンディショニングスタジオBodyLux

普段からウォーキングやランニングなどのアウトドアスポーツ指導をさせて戴いている事などから、

このたび「大阪歴史健康ウォーク」のウォーキング指導の経験をいただけました。
（感謝）

イベント当日。

雲１つ無い青空に
３分咲きくらいの濃いピンクが映え、
歩くにはとっても気持ちの良い日。

スタート地点は、聖徳太子が創設した歴史深い四天王寺。
途中、真田幸村縁の地を訪ねながら3000人がゴールの大阪城公園を目指して11㎞歩きます。

大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

3月28日（土）
いつもお世話になっているラジオ大阪様のご依頼で
大阪歴史健康ウォーク2015のお仕事をさせて戴けることになりました。
一緒に歴史を楽しみながら歩きます。

また、ウォーミングアップや正しいウォーキングフォームや歩き方のポイントを指導します。

ウォーキングに興味がある方は是非チェックください。

参加申し込みは特に要らないそうです。
一緒に歩きませんか？

開催場所
受付・スタート／ 四天王寺中門前広場
ゴール・解散／大阪城公園教育塔前広場

参加方法：参加無料（現地集合・現地解散）

【コース】

①四天王寺
②庚申堂
③茶臼山
④一心寺
⑤安居神社
⑥増福寺
⑦生國魂神社
⑧空堀界隈
⑨円珠庵
⑩心眼寺
⑪三光神社
⑫玉造稲荷神社
⑬越中井
⑭大阪城公園教育塔前広場 

詳しくはこちらへ・・・http://www.obc1314.co.jp/event/kenko_walk/