■「かみ」のデトックス
紙と髪はエネルギーを蓄積しやすい・・・
プラスのエネルギーなら良いけれど、
マイナスのエネルギーは嫌だな…ちゅーことで、
今日の我が家のデトックス。
「紙」を断捨離。
旅先やマラソン大会でもらったパンフレットや、コピーで使った山地図、請求書。
セミナーで使ったレジュメ…
何年も前の年賀状や、見ても顔が思い出せない名刺など。
手放しました。
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そんな時出てきたのが！！
これ。
おそらくSNSなどなかった時に集めてたと思うポストカード。
数えると100枚以上。 →いったい誰に出すんじゃ？
圧倒的に多い絵は、海と富士山とシロクマとイルカ…
昔から、こーゆー自然が大好きなんだよな
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すごくお天気も良く、ランニングもしたかったのですが、
アレコレあってノーラン。
ラグや、普段洗わない掃除機まで分解して洗いました。
色々デトックスですね。
家のイッヌは掃除機が嫌いで、飛びかかって来たりトイレでウンコをしだす。
— じゅりー🏃♀️ (@kenko_support) 2019年10月30日
いつもはトイレでしかウンコしないのに…今日はラグの上に💩。気付かずに💩を掃除機で吸った上ラグの上にも広がる。
掃除機を分解し洗う。ラグも洗う。
それでも可愛いイッヌ🐶
疲れたのでノーラン。#ランニング#イッヌ
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「かみ」のデトックスと言えば、
楽しみにしていたアーユルヴェーダ・ヘナの日でした
髪と心に栄養を与え、日常生活で温暖化してる体質をクールダウンさせてきました。
ケミカルを抜いてから数ヶ月。
信頼しているサロンの方に、
「髪がツヤツヤ
しっかりになってきてるよ。素直な身体！」
と褒めていただきました。
嬉しい。
子供の頃、学校の先生に
「髪が綺麗なんで絶対パーマかけないでね」
と言われたけど、カラーもパーマもかけまくってきました。
化学薬品を使ったカラーやパーマが悪いという事ではなく、
昔は若さもありケミカルが平気だったのですが、
あの頃に比べ対応できる力も落ちてきていて、
地肌が熱くなったりかゆくなったり、ヒリヒリしたり。
自分には合わなくなっていることが解りました。
美容院へ行ったばかりの時は髪の調子は良いけれど、1週間もすればリカちゃん人形のような髪に。
櫛どおりが悪く、元気がなくなってくる。
しかし、ヘナをしてからというもの、
櫛どおりもいいし、抜け毛も少ないし、髪が元気になってきています。
髪が元気だと、なんだか身体も元気になるような気がして。
※ある撮影の時に撮った写真。何も塗っていません。
今さらだけど、化学のもので作られた髪の美しさではなく
自然のものと自分が持つ力で髪も元気になるといいな。
少しでも子供の頃の髪に戻りますように。
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今日は「かみ」のデトックスについて書いていますが、
ヘナにはデトックス作用があり、
1回目にヘナを行ってから、心にも身体にも…。
そして自分を取り巻く環境や人間関係、仕事にも大きな変化がありました。
インドでは結婚式にお嫁さんが
「魔除け・邪気除け・魂を豊かにする力を持つため・幸運を呼び寄せるため」の意味で、ヘナでメンディと呼ばれる絵を身体に描くそうなのです。
ヘナをしたことにより、いろんな意味で、
よきデトックスになっている様な気がします。
今年もあと少し。
掃除に整理整頓、断捨離…
1年のデトックスをしていきます。