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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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2020年3月19日 (木)

■ミモザリース

スタジオに飾っていたミモザ。

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飾り終わったら、ブーケにしようと逆さにつるしていたのですが、
途中から気が変わってリースにしてみました。

月日が変われば気も変わる。


月日が経てば人の気持ちも変わる。人の心は定まったものではなく、変化していくということ。


途中で気が変わることってありますよね。


最初はこーしよう、
こーなったらいいな…と思っていても、

なんかちがうなーと違和感を感じる事
こうした方が良くなると思う事
変えた方が好き!と思う事。

そこは、自分のこころに従っていきましょう。



気が変わるとは:気分が新しくなる。 気持が他に移る。


そんなことで、リースにしました。
量が足りなかったのと、カラカラに乾燥しているものを丸めたので
思うようにできませんでした。

が、ブーケより好き。


来年は、まぁるくリースにしてから乾燥させよう。

今年のミモザリースです。

いびつですが出来が悪いのも可愛いですね。

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明日は春分の日。
節目と言うものは、新しい気持ちになれるから素晴らしいです。

自然やご先祖様に感謝して、また心機一転。
新しい春を感じたいと思います。