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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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スタジオBodyLux

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

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    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

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2020年11月11日 (水)

■111111のゾロ目はスペシャルDAY

11月11日11時にお友達と待ち合わせ。
京都から会いに来てくれました。

京都のお友達と9年ぶりに再会するというもう1人を交え、行ってみたかった〝Sumile〟さんにて3人でランチ。

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sumileさんは、ドリカムプロデュースとあって、お食事とドリカムの曲がご馳走shine


京都のお友達のお誕生月なので、ドリカムさんの♬happy happy birthday♬に合わせて、Early birthdayをお祝い。

smileとsumileは似てる(╹◡╹)
友人にハッピーでスマイルなことがいっぱい訪れますように。

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そして、ロンドンナショナルギャラリー展鑑賞…
ヨーロッパ絵画の質の高いコレクションが初めて館外、しかも大阪で…とあり、そりゃ観とかなあかんよね。

観たかったモネの睡蓮の池は、どんだけ緑の色の種類が使われてるんやろ~コールスローサラダか?と思ったし、やっぱり一番はゴッホのひまわり。
存在感に圧倒されました。

一生のうちにいっぺんに世界の名作・名画を観れたことは…幸せですねheart01

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最後は日本酒が140種類揃っている心白🍶さん。
ランニングセミナーの講師としてお世話になったオーナーさんのお店で、日本酒だけでなく、おつまみが美味しくって最高。

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美味しい日本酒をいただきながら、酒と涙と女と女…。
素敵な彼女と一緒に泣いて笑って楽しい🍶ひとときでした。
思いやりや愛のある友人と一緒にいると、自分までそのようになるから不思議。
誰とどう過ごすかはとっても大切だなって思う。



一生育んでいきたいご縁…そう思えるLOVEな存在がいてくれるって幸せ♪(´ε` )

時間は有限、時間は命そのもの。
だから、ハッピーでスマイルな時間を積み重ねていきたい。

とっても素敵な時間を一緒にありがとう。