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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2006年8月21日

2006年8月21日 (月)

スイッチ!!

気持ちにスイッチが入らない時や、ちょっとツライ時こそ笑顔で居たい時、本を開くと、その時心に響くメッセージがいただけます。

私は、相田みつをさんの本や、坂村真民(さかむら しんみん)さんの詩集には結構勇気付けられています。

Photo_36 気持ちが前向きになりますよ。今日は、大好きな坂村真民さんの詩集『念ずれば花ひらく』(サンマーク出版より引用)から、1つの詩をここに・・・。

『七字のうた』です。

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七字のうた

よわねをはくな

くよくよするな

なきごというな

うしろをむくな

ひとつをねがい

ひとつをしとげ

はなをさかせよ

よいみをむすべ

すずめはすずめ

やなぎはやなぎ

まつにまつかぜ

ばらにばらのか

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7つの文字からなる坂村真民さんのテンポの良い一文一文に、勇気付けられます。

『すずめはすずめ』すずめが鳩になろうとしてたら可笑しい。

すずめは鳩にならなくても、そのままでとてもチャーミング (*^∇゜)v 

鳩には鳩の良さがあるし・・・

相田みつをさんの本にも『どじょうが金魚のまねすることねんだよなぁ』と言う一文がありました。(相田みつを ダイヤモンド社 『おかげさん』より引用)

自分らしく。自分の花を咲かす事に1つずつ行こう・・・

『純ちゃんは純ちゃんなのよ・・・』と有り難いお言葉をくださる周りの方に感謝です。

さ!!スイッチが入りました☆

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