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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2006年8月23日

2006年8月23日 (水)

スローライフ

200608231949000 水曜日のレッスン後、自分のご褒美に必ず買うのが、ファミマで売っているヨーグルト飲料フルーツステア(販売・日本ルナ)

いつもはストロベリーを購入するのですが、ストロベリーは人気で、売り切れが多く、今日はマンゴーを買ってみました。

o口(・□・ ) ゴクゴク・・・ ウマーイ!!

マンゴー・・・これからマイブームになってしまいそう。

水曜日は、あまり時間を気にせず、コンビニで新製品なんぞを探せる、私的『スローライフな日』

通勤は満員電車に揺られる事もなく・・・ゆったり出来る日。

時間をゆったり使い、水曜だけ『時間持ち』の私。

日本は『お金持ち』は沢山いるそうですが『時間持ち』は少ないと言います。

本当にそうかも知れません。

ドイツに研修に行った時、気がつけば毎日17時くらいから24時までビールを飲みながらおしゃべりしてました。 ドイツの家庭は、どこもそんな感じだそうです。

3_1 毎日急いでいる日本じゃ考えられませんね。

でも、羨ましい気がします。

町にはゆったりした空気が漂っていて、毎日ビアホールは人が溢れています。日曜はお父さんが庭の手入れや日曜大工をやっている風景を沢山見ました。

Photo_37 何事も「ゆったり」人生を楽しむ生き方は見習いたいです。

『時間持ち』もいいものですね。スローライフな日からスローライフに・・・

⇒ ドイツ行ったときの写真です