「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

「怒る」と言うのは、難しいですねえ。私は、すぐ怒ることは、無理ですねえ。。。
サービス業で、ずっと仕事をしていたので、元気で、笑顔で無理してでも、いることが、多かったでしょか？
怒るような時でも、今でも、笑って、ごまかしてしまうことが多いですねえ。いわゆる職業病の後遺症ですねえ。。
怒りたいときは、怒り、泣きたいことは泣くって、言うのは、難しいことですねえ。。

怒りもですが、本当に辛いときに、泣けない時は、辛いですねえ（ほんとに、辛い時は、そういう状態の時があったんで。ちょうど、ドリカムの曲の「いつのまに」みたいな感じです。この曲は、そんなに有名じゃないから、わからないですねえ）

ダウンして、心配をかけましたが、今日で、コ・・・ミは、完全復活した感じです。金曜日にも行ったのですが、今ひとつ、まだ、元気がありませんでしたので。。今日は、おもいっきり、楽しんできました。ボディーコンバットのレッスンをもってくれていた、Nコーチの最終レッスンで、ものすごく盛り上がりました。なんか、ライブハウス？のような感覚でしたねえ。。。アンコールまで、ありましたし。。また、Nコーチが、元気で戻って、くることを願っております。

私の方は、コ・・・ミで、ダウンしたことを教訓に、あまり、ストレスをためないことと、体調を気遣うことと、ちゃんと病院にも、しんどい時には、行こうと決めました。。。

☆Ｓａｃｈｉｋｏさん☆
体調戻ったみたいですね。

「怒る」→難しいです。
怒る事が出来る人・・・逆にすごいと思いますよ。
「怒らない」「無理する」これが普通だと思ってます。
私も、表現の時、何回も「難しい」「精一杯」と言う気持ちになりました。
また、無理して「表現」するのも結構ストレスになると思いますもん。
本当に、表現は難しいです。

ドリカムの「いつのまに」また聞いてみます。

コンバット受けたんですね。
ＢＴＳがスゴイと思うのは、本当にライブのようですもん。
私もかつて、ＢＯＤＹステップやっていました。
どのクラスも、メンバーさんが自然と盛り上げてくれて、インストラクターもずっと対面指導で、皆と一体感がありました。
新曲お披露目の時は、もうお祭り騒ぎでした。
なんだろう？？？あの盛り上がりは・・・
その時、スタジオで対面と言うのも本当に、いいものだ・・・と感じました。
Ｎコーチ、また戻って来られるといいですね☆

こんばんは。
怒ることについてですが、日本人は元来表面に出さないのが美徳とされてきたのでは。
今日の映画、ラストサムライでも怒るシーンはなかったようで、いつも平常心を忘れずに生きていくのがいい人生ではないでしょうか。
いつの時代にも怒る人はたくさんいますが、また自分に跳ね返ってきます。
じゅりーさんの怒った顔も見たくないですし、いつも笑顔のじゅりーさんでいてください。

☆プリンキーさん☆
そうですよ。日常生活で怒ればいいってモノではありません。
相手の立場になったり、相手に解ってもらえるように話すのが、心地よいです。
表現の世界では「喜怒哀楽」することで感動を生み、それがエネルギーやオーラに変わると言われています。
どっちのいいトコも取り入れたいと思います。
なので、喜と楽なんかはどうでしょうか？
プリンキーさん、いつも笑顔でいますよ（笑）

昔から“堪え忍ぶ”　これが日本人の美徳とされてきたから、
やはり「怒る」というのも、↑の一環？一つ？という風潮があるんでしょうね・・。

話は変わりまして、じゅりじゅり隊長！
本日、お葉書頂きましたーっ！
（きっと昨日に届いてたんだと思うけど、昨日お休みしたもんで・・・＾＾；）
スローメール、あざぁ～っす！
葉書を見つけた瞬間、「あーっ、きたぁぁぁぁぁっっっ！」みたいな（嬉）。
いっつも、お心遣い、感謝申し上げます。
あとで、、、、、、！！！です！！！