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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年6月

2007年6月 4日 (月)

やっぱり「人」!!

Pos今日、生まれて初めて「セルフレジ」というものを体験しました。

「セルフレジ」とは、自分でバーコードを通し清算する優れものです。

自分がお店屋さんになった気分で楽しめますが、私は機械オンチかも知れないので、大変時間がかかりました。

しかし、時間がかかるのは私のせいで、機械は賢く(^ー^* ) はじめにカゴと商品の重さを読み取り、常に取り出された商品の重さと、カゴに残った商品の重さを把握しているのです。そして、清算はまるでJRの券売機の様・・・

「一度は自分がバーコードの読み取りをしてみたい・・・」そんな希望は叶えられましたが、やっぱり誰ともやり取りをせずお店を後にするのは何だか淋しい気分。

機械音を聞いているより、肉声で「ありがとうございました~」って言ってもらう方が温かい。バーコードも「人」に1品1品通してもらう方が安心。機械も正確なんだろうけれど、古い人間の私は「これ、正確なんだろうか?」と、疑ってかかっちゃいます。

今日は、あらためて「レジの人」の有り難味を感じましたね。

と同時に、こんな事を思い出しました。

昔、自分がスポーツクラブのメンバーだった頃、インストラクターが急遽体調不良で休む事になり、ビデオを見ながらレッスンした衝撃の1コマ。

ビデオの中のインストラクターはとっても素晴らしいのですが、相手はやっぱりビデオ。(だって、インストラクターが学習するビデオですもの)出来ていない人は置いていくし、コミュニケーションは一方通行。

出来ていないときは、手を変え品を変え、声を掛け・・・できた時はタイミングよく褒めてくれる、そんなリアルタイムでお客様をナビする「生身の人間のレッスンは最高」と当時の私は思いました。

レジの方も、顔見知りの人に1声かける。人が変われば言葉も変わる。おばあちゃんが1円玉を出しすのを温かく待っている。下の物が崩れないようにレイアウトを考えながらカゴに移す工夫。これ、最高じゃないですか!!!!

いつも気がつかないけれど、レジの方からサービスいただいているんだなぁ~と感じました。

世の中、機械化でどんどん便利になりますが、私はやっぱり「人」がいいです。

その裏には・・・機械にだんだん対応できなくなってきた私がいますケド。やばい!

2007年6月 3日 (日)

梅兄さんのスペシャルレッスン

200706031959000_2今日は垂水のフレスコで 梅兄さん(梅本道代さん)がスペシャルレッスンやワークショップを担当されました。

私はアクアアカデミーの時間まで、アクアスペシャルレッスンを受講。

梅兄さんのアクアダンスは、めっちゃ久しぶりで、沢山のお客様に混じり大ハッスル!!

ありゃ、プールの水温が2、3度上がったんじゃないかな~。本当に盛り上がりましたね!楽しかった~♪

梅兄さんとは(注意:女性です)木曜日から一緒にドイツへ行ってまいります。

前回一緒に行った時、家族には「女だけのツアーだよ~」と言ってあったので、帰国してからドイツの写真を見せた時、「ハンサムボーイが居る・・・(疑惑)」と、めっちゃ疑われました(笑)

やっぱり、梅兄さんはカッコイイよね~。

北陸行っていました

200706021530000

先日は金沢のエイムでエアロビクス養成コースのお仕事でした。(写真は金沢駅)

丁度、百万石祭りの時代パレード中(今年の主役は的場浩司さん)で、金沢駅は大混雑。

とってもワイワイ賑やか!!

賑やか・・・と言えば、夜はエイムのアクア研修を終えたO陰先生やエイムのインストラクター仲間と合流し、ビールで乾杯。こちらも研修で心が温まってノリノリになったみなさんで大変盛り上がりを見せました。

今夜は、一緒に盛り上がった仲間、福井の成美さんの家でお泊り予定でしたが、金沢から福井(春江町)に着いたのは・・・なんと明け方の、よ、よ、よ、4:00!!

最近は6時間たっぷり寝ていたので、睡眠不足。楽しさや懐かしさに久しぶりに夜更かししてしまったかな~

さて・・・翌朝、垂水のフレスコに向かう2人です(写真は福井の春江駅)200706031008000_2

半年前に来た時は確か無人駅でしたが、今日はビックリ!!駅員さんがいました。

でも相変わらず、食券を販売しているような券売機。

こ~ゆ~トコが良いんです。福井・・・

福井は「日本一住み良い県」と言いますが、本当に自然もあり、食べ物も美味しいし、時間がゆったりと流れていて大好きです。

200706031144001さてさて、今からフレスコで梅兄さんのスペシャルレッスンを受講し、アクアアカデミーを担当してきます。

サンダーバードの中で楽しそうにお話する、アクアアカデミー講師の成美ママと、カエル君です。

ではでは、いってきま~す!!

2007年6月 1日 (金)

1歳

Photo6月になりました。

紫陽花が奇麗に咲いてますね。紫陽花の一雨ごとに色が変わる事を楽しみにすれば、梅雨も憂鬱でなくなるかもです。

今日で1歳です!このblog。

blogの最初の1歩は大きいエネルギーがいりました。何でもそうですが「はじめの1歩は大きいエネルギーが必要」ですもの。

「スタートは繰り返し、出来るだけゆっくり丁寧にやる」

blogを始める時に他業種の方から「これをやれば後は自然に習慣になるよ!」と教えていただいた事です。

素直にこのアドバイス通りにしていたら、本当に習慣になってしまいました。今では、1日の中でblogに書きたい発見がいっぱいです。

お休みする事もありますが、これからも気楽に徒然していきます。宜しければ覗いてやってくださいまし。

(おまけ:じゅりーの6月1日「続きをクリック」)

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