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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2007年11月19日 (月)

あ~幸せ~

200711192328000大学の仕事帰り、若いお兄さんがバイト募集のチラシを配っていましたが、私にはスルーでした。

ちょっと「ムカッ」ときました。

さすがにもう、大学生には見えない、フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今日も寒いです!!

あまりにもの寒さに、毎日お風呂。もう、シャワーだけでは冷えますものね・・・

先日、仕事仲間のマロに、入浴剤をいただきました。早速使っています。

1日の疲れを落とすお風呂。温まります。リラックスです。「あ~幸せ~heart02」です。

毎日どの入浴剤を入れようか・・・楽しみnote

気のせいか、最近熟睡こいてますよ~gawksleepy

入浴剤、癖になりそう!!

皆さんはハーブ(植物)系、漢方系、温泉系、どんな入浴剤を使っていますか?

コメント

今朝も寒くないですか?今日も仕事かえりテニスいってきます。昨日の三時間テニスで体が悲鳴あげてるけど いかないとチケットあまるから 絶対いかんと(^_^;)
明日は仕事おふだから バスロマンいれて入浴してからエアロビいくぞ。

☆エンペラーさん☆
今朝も寒いです。
ブルブル・・・
テニスで悲鳴上げてるんですね。やんわりとテニスしてきてくださいね。
でもって、バスロマンで疲れとって・・・

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