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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年10月23日 (木)

美味しいモノを食べ続けるために☆

200810231806000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですshine

ようやく重い腰をあげて、「10万円貯まる本」に記念すべき第1枚目を填め込んでみましたmoneybag

死ぬまでにやりたいコト(通って食べてみたいもの)があります。

考えてみたら、私はダイエットのためにフィットネスと出会い、死ぬまで、美味しいモノを食べ続けるためにインストラクターやってみようかなと思った人!

動機には、もちろん!人との出会いもありますが・・・)

経験を通し、何故インストラクターを続けているか・・・の意識は変わったものの、こころの片隅には「美味しいモノ食べ続けるために」と言うのが正直ありますね(笑)

ブログでも食べもモノの登場確率は高いでしょcoldsweats01

話は、ちょっとジャンプしますが、わたしはレッスンの中で、運動強度を上げるときに、「今日、美味しいモノ食べたい方は・・・」と言って強度の大きい運動を提供するコトがあります。(特にアクアエクササイズ)

そうすると、ほとんどの皆さんが笑顔で強度の高い動きを選択・・・

笑顔を受け取ったコトから、「みなさん!美味しいモノ食べたいんだな~」って感じ取りました(笑)

わたしも、同じです。

そんなわたしの押さえ切れない欲求(ウォンツ)を満たすべく・・・

今日からへそくりmoneybag

ま、こんな所に堂々と書いていたら、へそくりにならんけど(汗)

チャリ~ン。まず、500円也~。

必ず、通って食べてみせる(熱)

コメント

☆しもやん☆

これね、養成コースの仲間たちからのプレゼントなの。

売ってるところは、雑貨屋さんかな。

おもしろいよ!
いろんなバージョンがあるみたい。
私のは日本1周しながらコインをハサミこむヤツよ。

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