「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

エアロビクスインストラクターの坂田純子です

ロブとジョイントレッスンしました。

・・・感無量墓場まで持っていける思い出が出来ました。きっといい人生だったと振り返れるコト間違いなし！

ｂｌｏｇを読んでいる方にはバレていますが、ロブを崇拝してます。

彼の動きや展開の素晴らしさは勿論のコトなんですが、洞察力や指導力は、学べる所が盛沢山。

今日のイベントレッスンでも、参加者の様子やスタジオの形を見ながら動きを変えていました。その機転の早さには脱帽です。

ジョイントで息を合わせながら（・・・合っていたかはハテナですが）、ロブから色んなコトを学ばせていただきました。

ロブ、ありがとう！！

そして、ご参加いただいた皆様、心から感謝します。

皆様と作った空気。時間。全てわたくしのタカラモノでございます。

今後とも、みなさまに喜ばれる店づくりのお手伝いが出来るよう努めさせてください。

それから、この企画を持ってきてくださった、コムパパ（古村さん）やＦＴＰの方々、通訳をしてくださった、たいちゃん（関川君）

私の夢を叶えてくれたフレスコのＯ田支配人や佐伯君。

みんな、みんな、ありがとう！！

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日の３コマ目・・・（１本目は私がワークショップしました。２本目はＧＲＡＶＩＴＹ）

ロブ（Ｒｏｂ　Ｇｌｉｃｋ）のＳｔｅｐのクラスです。

私が海外コンベンションに参加するとき、外せない講座があります。

それがこのロブの講座。

特にｓｔｅｐが大好き　決して簡単すぎず、難しすぎず・・・。で、反復も心地よいくらいにしてくださるので、ホンマにエクササイズしている～と言う感じがします。

今日のｓｔｅｐクラスもとっても汗がかけ、楽しかった♪

すごく盛り上がりましたね！！ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

見てください！！

ＧＲＡＶＩＴＹ（グラビティー）です。それも、こんなに沢山！！

今日は、ＫＴＶフレスコに憧れのロブ様（Ｒｏｂ　Ｇｌｉｃｋ）をお招きしまして、ＧＲＡＶＩＴＹのグループレッスンをしていただきました。

もちろん！我らがケニーさん（野村健一郎さん）も一緒です

フレスコには、パーソナルレッスンでＧＲＡＶＩＴＹが１台ありますが、こんなに沢山のＧＲＡＶＩＴＹを見たのは初めて・・・（海外コンベンションでも、こんなに沢山見たコトが無かったので・・・）大感動

一斉に動いてる姿は圧巻。

ＧＲＡＶＩＴＹ、キラキラしてメッチャかっこいい～。

また、ロブの熱い指導と、綺麗過ぎるケニーさんのフォームに、わたくし終始口を開けっ放し

参加してくださった方の喜んだ顔＆トレーニングで「きっつー」という顔もとっても幸せな気分にさせてくださいました。

やっぱり、ＧＲＡＶＩＴＹはいくつか台数があると様になる。

パーソナルで使うのもいいけど、グループ指導もいいですね～。

さて、写真は今日１日ロブの通訳をしてくださった、たいちゃん（関川太一君）→フレスコにもたいちゃんファンが沢山います。

たいちゃん、英語ぺらぺらですご～い。

ニューホライズンな私は、今日１日たいちゃんにお世話になりっぱなしでした。

たいちゃん、ありがとね～！！

エアロビクスインストラクターの坂田純子です

Ｒｏｂへのウェルカムボード・・・

Ｏ田支配人が作って下さいました

レベッカのときと色違いの様な感じがするけど～気のせいかな。

さぁ～みなさん！

はじまるよ～！！

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今晩は、香川のＨちゃんとデートのはずだった

Ｈちゃんが、お土産として準備してくれていた「おいり」→（いったい何なんだろう・・・）

会えずじまいなので、写真を送ってきてくれました

３月は、Ｈちゃんを引きずり回すくらいスペシャルな計画を立てたいと思います。

予定がダブルブッキングしていて、海より深く反省中。

また、師匠たち・・・

舞楽観にいけなくてごめんなさい。

チケットだけが悲しげに残りました。

ああ、仏像を彫りたい気分です。

けっこう・・・と言うか、かなりマヌケなんですよ。

わたし。

手帳にちゃんと書かなきゃね～（→何回言ったかな）

エアロビクスインストラクターの坂田純子です

写真は、機能を果たせてないＭＹ手帳に挟んでいるもの。

お友達がプレゼントしてくれたロブ様の写真と、

数年前、初めて関西フォーラムでコマを持たせていただいたときに、佐伯君（フレスコ）が御守りとして作ってくれたマーカスの写真。

この２枚、手帳を開くたびに、ヒラヒラ落ちます・・・

業界外の親切な人に拾われると、ちょっと恥ずかしい・・・

ま、そんなコトはどうでもいいですが、

明日はいよいよロブ様がやってきます。

英語力がニューホライズンな私は、空気を読むしかありません。

頭のいい犬並みに、ロブ様を観察し、メッチャ空気の色を感じたいと思います。がんばれー！！わたし。

エアロビクスインストラクターの坂田純子です

自分のワークショップは、ブラボーさんの新作ＣＤを使わせていただく予定ですが、

ジョイントは、とりあえずこのＣＤで練習中。

ず～っと前にケニー先生に頂きました

ロブ様のＣＤです。

しっかし・・・女子の私には、曲調が渋すぎる。

髭でも生やして参戦せなアカン感じだ。

エアロビクスインストラクターの坂田純子です

今日も、エアロビクスインストラクター養成コースの担当でした。

昨日の記事にも書いたように、今日は京都に行く予定だった。・・・過去形。（ロブ様へのプレゼントも買う予定だったのだ）

そんなコトを書いてしまったので、

今日、仲間からの第一声は、

「（小鹿の様な潤んだ目で）じゅりーさん、今日は京都へ行く予定やったんですね・・・ウルウル」

「ごめんーごめーーーーん！」ホンマ、仏像でも彫って深く反省したいと思います。

さて、今日の養成コース。

バシバシしっかり動きましたが、半分は「どうでもいい話（＋αな話）」をしていた感じ。

なぜなら、わたくし・・・昨日の解剖学の勉強（飲み会）にて、記者会見のように、仲間から質問攻めにあいました（笑）

その質問には、酒の席でない場でちゃんと答えたかったので、今日改めて時間を設けさせていただきました。

内容が、ホントに大事な質問だったから。

まだインストラクターとして活動して無いからこそ出てくる質問。

「え！こんな質問あるのか？」

「こんなコト疑問に思ってるんやな」

「こんな希望と不安があるんやな・・・」

お宝の山（貴重な質問）でした。

色々気付かせていただきましたねー。

今日は、記者会見で細かく答えられなかった時間の計算の仕方や、生きていくうえで知ってた方がいい智慧（もちろん、レッスンにも関係あります）・・・。今後の道のタイプ別考え方（心理学）、日常生活（レッスンにも活用できる）においての心理学もアウトプットしていきました。

・・・というか、フリーインストラクターとしての経験談。

みなさん、全身で聴いていた・・・その姿、真剣そのもの。

フィットネスの話しているより、こゆ～どうでもいい話ほど、真剣に聞く仲間って・・・どうよ（笑） まっ、どうでもいいような話ほど大切だったり、本質的なモノへ繋がっていたりする。

色んなコトに気付かせてくれる仲間たち。大好きです

ありがとうあいしてるだいじょうぶ

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ありがとう　あいしてる　だいじょうぶ　　は、落ち込んだとき、悲しいとき、絶望のときに　ある人から教えてもらった「やまねまい」さんの、曲の歌詞です。元気でるよね～

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エアロビクスインストラクターの坂田純子です

今日は、ＫＴＶフレスコのエアロビクスインストラクター養成コースを担当してきました。

第一幕は、

４時間レイヤリングのドリル。

頭も身体もしっかり使って疲れてるはずなんだけど・・・

カメラを向けられたら・・・

みんなとっても

爽やかな笑顔。

さすが、インストラクターだ。

そして第二幕・・・

今宵は、焼き鳥屋さんで仲間たちと解剖学の勉強です

な～んてね。

みんなでワイワイしてきました。

さてーーーーやっとあしたは休みだぞーーーー！ヤッホー！！

・・・と思ったら、

なんと！あしたも養成コースの担当ではありませんか。（最悪なオンナです。すっかり忘れてました・・・明日は休みを有効活用し、京都で行われる師匠たちの舞楽の公演チケット購入し、夜は香川のＨちゃんと粉モンデートする予定でした・・・トホホ）

ワークショップの準備やら、ロブ様の準備やらも・・・あしたしようと思ったのに。何時すんの？私？

がんばれ！私。まだ、１日もある。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

写真は、わたしがディレクターとして携わらせていただいているＫＴＶフレスコ。関西のホーム的存在なクラブ。

いつも、頭の切れるＳ君とその仲間達が温かく出迎えてくれます。

頭の切れるＳ君は、スピードもあり、ある日「（フレスコのフロント商品になる）スタジオへの階段的クラスがあったらいいな」と言ったら即効作ってくれた（好きになるスリーズ）

（＊フロント商品とは見込み客を集めるお試しセット的なクラス）

今では積極的にスタッフの研修をし、アスレチック部門の専門性を固めてくれていますし、バックエンド商品（＊最終的に販売する商品）であるパーソナルセッションも動き始めて１年経ちます。

ようやく、本来あるべき場所に、あるべきモノがあるように体制が整った感じ。お客様が入会し、または体験し、どのような道すじで漸進すればよいのかクリアになりました。まだまだ改善を繰り返さないといけないですが、やっと本来の姿になったかな

これを軸に、お客様に喜ばれる環境を模索しながら、日々進化していきたいです。

ホンマに、Ｓ君はじめ、優秀なスタッフに感謝ですみんなありがとう！