「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

今日、ＮＯＳＳの試験を受験に行く際に、ふら～っと本屋に立ち寄ったら、

大好きな安岡先生について書かれた新刊を見つけてしまいました。

・・・と言っても、

実は数日前に、出版社主催の「新刊プレゼント」で、当選すればもれなく感想文を書かなければならないのだけど、無料でプレゼントしてくださると言う素敵な企画に応募していたりしています。

まぁ、くじ運がよければ、新刊を手にできますなー。（笑）

けど、・・・そんなの待ちきれなくて、買っちゃいました。

１冊はもうすでに読んでしまったけど、もう１冊はお正月にゆっくり読もうと思っているので、とっても楽しみ♪

今日は、もう１つコンナ記事を書いています。 今日、ワタシが人生と業界の先輩であるＯ先生との雑談から学び、頭に浮かんだキーワード。

「陽は陰の中にある。陰の部分に本質がある。」

コレは、安岡先生のコトバでもあります。

すべてのものには陰と陽があってはじめて成立し、存在するコトができる。陰と陽、どちらが欠けてもモノゴトは成立しないし、存在し得ない・・・と言う考え方。

ワタシが月や太陽が好きで、よく写メを撮ったりするのも、この陰と陽の影響。

月と太陽があって１日が成り立ち、花と根があって初めて草花になる。

どちらかと言うと、陰と言うと、日が当たらない、人目につかない、日陰など・・・暗い・ジメジメしてる・・・陽は主役で陰は脇役と言うイメージがあったりしますが、

安岡先生は、本質は陰にあると言います。

あ、「おかげさまで・・・」と言うのは、陰の目に見えない存在（見えない力）のコト。

その陰の存在があるからこそ、いい状態（陽）が表面に出たりします。

本質は「陰」。

単独では在り得ない、生まれない。成しえない。陰と陽の両方があって両立する。

なので、花を咲かせるにも、まずは根っこを作らなあかんし、陰があるから陽に好転するのだとも言えるでしょう。

（注：陰陽論は写真の書籍には掲載されていません）

フィットネス業界も、今は、陰の渦中にいたりするのかも知れませんが、この陰の時期に本質を見据え、真価（真の価値）を見出すコトで、陽に転じるのかもしれません。

偶然にも来年をこうよみました。

いまこそ、進化というより、立ち止まって真価を見出すのが来年のキーワードかもなぁ～自分にできるコトってなんだろうな～なんて、脳みそに質問したいです。

今日は、そんなコトをフラッと考えました。

今日手に入れた新刊で、なにか降りてくるだろうか？

日々感謝☆