■ホットシークワサー★
フィットネスインストラクターの坂田純子です
沖縄から帰ってきて、はまっているのが、ホットレモンの様なホットシークワーサー。
シークワーサーの原液をお湯で割り、はちみつを入れていただきます。
乾燥し、気温も下がり、風邪を引きやすいこの季節。
ビタミンＣが多く含まれているシークワサーは疲労回復や風邪対策にもなります。
とっても飲みやすくて、ほんのり苦い後味は大人な味です。
日々感謝★
フィットネスインストラクター坂田純子
プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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