■人の一生は、重き荷を負うて遠き道をゆくがごとし。急ぐべからず【徳川家康】
運動指導者の坂田純子です
よっしゃ！
と立ち上がった瞬間、資料の中に誤字発見。
出鼻くじく・・・。
「人の一生は、重き荷を負うて遠き道をゆくがごとし。急ぐべからず」（徳川家康）
ちゅーコトですね^^
ちょうどいいスピードでいきませう。
日々感謝☆
運動指導者 坂田純子
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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