健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« ■【】メルマガ夏至号発行しました★ | メイン | ■ハーブ魔法水☆ハンガリーウォーター★ »
運動指導者の坂田純子です
週末のセミナーや養成コースの資料作りが終わりました
今年は新しいチャレンジを結構させていただいていて、資料作りも1(いち)からスタートです。
エアロビクスやステップ、アクアの養成コースなら、経験もあり、ある程度構築してあるし、前例(前の資料)も残っていたりするので、5(ご)からのスタートという感じですが、
今、生みの苦しみと言うか、
生まれてしばらく、手をかけている感じ。ヒトでいえば、生後間もない子供を守るかのようです。
さて、明日からアウトプット(出力)し、皆さんと共に学ぶ時間が楽しみです。
どうぞよろしくおねがいします。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント