■銀齢に贈る「かきくけこ」★
運動指導者の坂田純子です
ここ最近、不調を訴える方が多くかったなぁ。原因は特定できませんし、レッテルもはれません。
でも、気温・気圧・ホルモンバランスの変化・ストレスなど他にも色々な要因が複合していたりするんだろうなぁ～。今日は満月だったしね。（血液成分と海水成分が似ている様に引力によって体液の循環に少しは影響があると思う）
・・・こうやって、参加者様の立場になっていろいろ予測・推測できるようになったこと、
成長したなと思います。
今日は、私のクラスに一番多い参加者層の方の年代に起こる心や体の変化について調べものをしてみました。
まぁ、おちは、「かきくけこ」
「かきくけこ」が心と身体の変化からくる不調に一番良い感じ。
か：感動
き：興味
く：工夫
け：健康（身体を動かす）
こ：恋
・・・ひょっとして、指導者が頭を一ひねりすると運動指導現場って「かきくけこ」を全部満たせるかも～★
中でも難しそうな「こ」ですが・・・
男女問わず、ワタシに「恋」していただけるよう人間力磨きます。
がんばります！
あしたから「かきくけこ」！
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
私が坂田先生のエアロビクスを受けて感じたことは「あいうえお」
あ：明るい
い：癒される
う：上手い
え：笑顔が素敵
お：面白い
ビジター利用で２年ぶりくらいの参加でしたが、とても癒されました。日々このブログを拝見することによっても癒されております。
投稿： やなちゃん | 2011年6月17日 (金) 01:15
☆やなちゃん☆
※間違っていたらごめんなさい！
２人組の紳士さんかな。
先日はご参加ありがとうございました。「あいうえお」めっちゃうれしい。
心から喜んでます。
そして、大喜利「あいうえお」うまい。
また、お会いできる日を楽しみにしてますね♪
感謝★
投稿： 坂田純子 | 2011年6月18日 (土) 21:52