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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年9月25日 (火)

■サンタさん・・・

IMG_20120925_182908運動指導者の坂田純子ですpaper

家は落ち着ける場所。

できるだけ、仕事場にしたくない派・・・。


なので、最近はPC作業は外出先。

今までは、家も仕事場になってましたが、

なんとなく、ON・OFFがはっきりせず、家にいても仕事モードになってしまうので、

最近、どうしても仕事を家でするときはなぜか「風呂場」です。


昨日は、企業の働く方に向けた「健康セミナー」資料を持参で1時間以上も長湯してました。

そして、本日は、ドトールさんを少しお借りして・・・。

ここ数日、運動指導のほか、寄り道してデスクワークをしているので、お家に帰る時間や在宅する時間が減っています。

ああ、自宅の近くにオフィス欲しいです。

サンタさん、オフィスください。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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