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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年9月18日 (火)

■震災支援活動

76855_398494713539812_691330994_n運動指導者の坂田純子ですpaper

TULLY'SのカフェインレスのDecaf。

何と言っても素敵なのは、売り上げの一部が Save the  children に寄付されること。

夕食用の珈琲にと、2つ購入しました。

そして、今朝は、担当している運動指導の前に、東北大震災の義援金活動をさせていただきました。

ご参加・ご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

私も、僅かですが協力・・・。ご協力いただいた皆様と、支援についてお話しすると、またいろんな情報が入ってきます。本格的に現地に行って支援されている方もいらっしゃいました。

私も、自分に出来ることを長く続けていきたいです。

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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