■近況
運動指導者の坂田純子です
昨日の夜中から、こんなことばかりしています。
そして、今日はDVDを含め、書籍が５冊届きました。
研究・情報収集です。
家には仕事を持ち込まない派ですが、
ここ数日は仕方ない感じ。
ま、楽しいのだから、良しとして。たまにはいいか。
しばらく、近況しか更新できないかもしれないのですが、
できるだけ楽しい情報をBLOG提供できるよう努めます。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
プロフィール
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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エストロゲン子の美活ウォーキング
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