■キノコ作ります
運動指導者の坂田純子です
昨日の朝、待ちに待った荷物が届きました。中身は、土の再利用のための土壌改良剤や、春まきの種。そして、キノコを手作りできるキッドなどなど。
早く開封したいのだけど、なかなか開封できるタイミングが・・・。そんなことで今日もお預けですが、お預けになればなるほどワクワク感が大きくなっていきます。
キノコはしいたけ。自宅で手軽に作れるとあって、すごく楽しみ♪
明日こそは!!
日々感謝★ 運動指導者 坂田純子
プロフィール
健康サポートプロジェクト (junko sakata）
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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