■誰にでも楽しめるウォーキングエクササイズ【歩くエアロビクスを提供してきます】
来週は・・・なんと！！
学生さん対象に、音楽に合わせたウォーキングエクササイズの講座を提供することになりました。
講座開催の趣旨は、運動を普及するために、
はじめて運動する方に提供できるプログラムを身に付けるためだそうで・・・、
初心者指導なら坂田さん！と、声をかけていただきました。嬉しいです。
講座の資料もできて、準備OK。楽しみです。
わくわくするお願い事。ありがとうございます。
喜んでいただけたらいいな。
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