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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年7月19日 (金)

■出張フィットネス・㈱BLAN様で運動指導をしました。

Blan 大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

本日は、スポーツ用品企画・製造・販売卸の株式会社ビーラン様にお邪魔し、
月1回の出張フィットネス。

(ちなみに、話題の商品!!今売れているそうです。関われたことに感謝です。→★★★

運動で脳も身体も動かし、クリエイティブなモノを生み出している社員の皆様。

回数を重ねる毎に身体の使い方もうまくなってきています。Dsc_0294

今年の夏は、私もビーラン様の商品をリゾート地に連れて行き、
たくさんの思い出をつくらさせていただきます。

今日も、ありがとうございました。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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