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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2013年7月19日 (金)

■づくりの賜物

1016280_517343894988226_406651874_2 大阪ではたらく運動指導者、
健康サポートプロジェクトの坂田純子ですpaper

先日お伺いした八幡浜のフィットネス施設は、

冬になるとみかん狩りが忙しく、休会が多くなるそうです。

しかし、夏の間に蓄えたのお陰で、
大阪にいる私も、美味しいミカンを頂けるのですね。

地元で運動を指導する方や、づくりに励む皆様に頭が下がります。

今日は、教室には入らないけど、いつも雑談を共にするお客様から手作りトマトをいただきました。

いつも大阪のフィットネス施設でを蓄えているから、こんなに美味しいトマトが出来るのね。

土いじりも勝負。ごちそうさまです(^-^)

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

   
大阪ではたらく運動指導者
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