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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2015年5月26日 (火)

■ハイシーズンです!

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大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

ランニングクラブで今年行う楽しいイベントや色んな申し込みで、一番ピークにバタバタのシーズン(*≧∀≦*)

最近、仕事のこと全くアップしていないけど(滝汗)

今は、6月から始まるスタジオBodyLuxのキャンペーン準備にも大忙し。
新しいタイムテーブルできましたー。

ボチボチ新しい仲間も増えています。

楽しく一緒に運動できるよう準備します。
▲HPリニューアルしました。 新スケジュールもこちらから→ http://bodylux.jp/

健康サポートプロジェクトの企業フィットネス(出張指導や健康セミナー)
おかげさまで受注ドンドンいただいてます。

こちらも、しっかり準備します。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子