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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2015年6月17日 (水)

■企業向け健康セミナーの準備

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

最近の水曜は、2人体制の健康体操指導を私だけお休みさせていただき事務仕事をしています。

今日は来週から続く企業様向け健康セミナーの資料作り。

今年はありがたいことにセミナーのご依頼が多数です。
皆さんに喜んでいただける様、準備します。

資料作りや事務処理は、エリーの側にいれるから幸せ倍増の時間。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子