■【読書】アポロ11号が50周年で運んできたもの
運動アドバイザーの坂田純子です。
アポロ11号が人類初月面着陸した今日。（日本時間では21日）
（50年前に静かの海に着陸しました。先日満月の日にお腹がすきすぎて蟹に見えたハサミの部分です。）
ここ最近、フィットネス、ランニング、運動力学、重力と質量、ブラックホール、原子と分子、陰と陽、五行論…
こんなキーワードで動いていました。
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（本棚からひっぱりだしてきた物理の本）
（スピードや仕事量、運動力学は、フィットネスやランニングにも繋がっていて面白いです。例えば、ランニングを例にとると、なぜ前傾姿勢を取ると前に進むのかを物理で解説できます。）
そんなキーワードで動いていたら・・・
今さらだけど、数年前に話題になったサピエンス全史にたどり着きました。
わたし達ホモ・サピエンスがなぜ今地球の頂点に立っているかを語ったもの。
すでに続編が出ています。
かなり分厚いので、下半期かけながら読もうと思うのですが、
読み進めていくと、とても面白くのめり込むので、すぐに読んでしまいそう。
これまで読んでいたジャンルがバラバラの様々な書籍や、目にした芸術とも繋がっているのにも鳥肌ものです。
書籍によると、
認知革命、農業革命…そしてまだ進化中の500年の歴史しか持たない科学革命が起こり、今やAIやインターネットはあたりまえの時代。
近い将来に人間の欲望がすべて叶う（かもしれない）時代が来ると言われています。
こうやってBLOGをご覧の方も、PCやスマホなどで読んで下さっていますよね。
そうなった時に、
真の幸せとは何か？
何を選んでどう意味づけて生きるのか？
何に命を使うか（使命）…
いつも最終的にこの質問に行きつく自分ですが、
サピエンス全史が、また同じ質問を問いかけている様な気がします。
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宇宙から見たら、私たちの人生は本当に一瞬。
人生の時間は有限。
タイセツに過ごしていきたいです。
アポロ11号が50周年で運んできてくれた課題図書。
これも御縁ですね。
じっくり何度も読んでみようと思います。
（今日は、ファーストマンを観るのだ！）
（昔見た時は理解でき鳴ったマトリックスも、ブラックホールや時空をかじったので、今は理解できるかなぁ…とレンタルしてみました。）
〇坂田純子(さかた じゅんこ)
〇わたしの使命
皆様とご家族が、健康で永く一緒に過ごせるために
・運動指導を通じ、周囲の方々の生活習慣病の予防、健康寿命の延長につなげる
・周囲の方へ心身ともに健康であるための気付きの機会を提供する
・日常生活に身体を動かすことの大切さ・心地良さ・楽しさを定着していただくサポートをする
〇ビジョン
わたしの使命により、
皆様が、大切な人や仲間とHappyな時間を永く過ごせることで、
自己肯定感を育て、絆やつながり、思いやりを大切にできる明るい社会になること。
その結果、周りに喜ばれ、感謝され、自分自身も自己肯定感を得る。
〇ビジョンのために活動していること
・健康サポートプロジェクト:
健康や運動に関するセミナーや運動指導を出張で行っています。→★★★
・スタジオBodyLux:
フィットネススタジオで運動指導しています。→★★★
※その他、フィットネスクラブでも運動指導しています。
・ランニングコーチ:
※ランニングレッスン・7月1日～2月末迄キャーンペーン中➔★★★
走ることで、夢や目標を達成できるお手伝いをしています。
フォームチェックやコンディショニング、トレーニングなど→★★★
・大学非常勤講師:
運動経験や習慣のない学生に運動や健康についての講義と実技をおこなっています。
・つながりつくり:
▼女性が輝くプロジェクト1/ｆ(ワンエフ)→★★★
▼目や声の届く交流関係の身近な人たちとの交流の機会 PARK＆CO →６月は映画上映会とカラーセミナーをしたので、７月はお休みします