「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

今日の自装練習。

綿麻の浴衣に半幅帯のパタパタ結びと、夏帯でお太鼓結び。

綿麻は、麻が熱を逃がしやすいため、通気性が良く、とっても涼しいです。
また綿麻は、吸水性があり、速乾性にも優れていて、残暑厳しい中でも快適に過ごせます。
せっかく着物を着たので、お出かけしたいですが…。

コロナ感染拡大で、大阪は12日に緊急事態宣言が解除されることは難しそうですね。
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今日舞い込んできた残念なお知らせ。

去年予定していたレジャーは、今年8月に延期となり、
8月は緊急事態宣言のため、またまた9月に延期となっていましたが、
いろんな事情で来年に延期となりました。

残念すぎますが、今は感染予防し、健康につとめるしか無いのだと思います。

はやく、みんなで集まりたいです。
山が大好きで繋がっているお友達。

今は山へ行くというよりも、行かなくてもいいからお互い元気な姿で会いたいです。
健康で再会できる日を楽しみに。

そんな日が来るのだろうか…

絶対に要るやつ…↓↓↓　開封は来年に！

朝の仕事を終え、窓を開けるとちょっと秋の気配。

時計を見るとまだ10時だったので、1時間だけ近くの山を走って来よう！という気持ちになりました。

考えてみたら自宅からたった数100mのところに里山があるというのに、5月から1度も足を運んでいませんでした。

コロナ社会で健康づくりのため色んな人が山に入るようになり、有毒です…と書かないと、花を摘んで帰る人がいらっしゃるようです。


いつも野山の花を管理してくれているおじさんに
「彼岸花、綺麗に咲いてますね！」と声をかけると
「今年は開花が早いわぁ…」とのこと。

彼岸花が開花する気温は、おおよそ約20～25度なので、例年よりも涼しいのかもしれません。

やっぱりパッと行ってパッと帰ってこれるところが好きなので、涼しくなってきたし、少しずつ前のようにジョグをしに行こうと思います。

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久しぶりの里山は、夏の大雨で崩れた箇所があり、たった3ヶ月でもだいぶん変化がありました。
また一緒にトレイルを整備していた集まりは、解散してしまった様で、寂しいなと感じました。

トレイル整備仲間の1人とお話させていただきましたら、卒業という事で、次に向けての意欲を燃やされていました。


チームが成果を出す5つのステージとして、よく例に出されているのが「タックマンモデル」。
トレイル整備をしていたチームは、タックマンモデルで言えば散会期という所でしょうか。

充分成果も出し、目標も達成してきたので、それぞれが別々のミッションに向けて動き出すのでしょう。
本音を隠し、自分を守り、形成期で終わってしまうようなことも多くある中、お疲れさまでした。
また里山でご一緒できますように。
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自然も自分も一緒にいる人も、永遠を約束されたものなんて一つもない。
人生100年とはいうけれど、100年ほどしたら命は終わってしまうし。
世の中は諸行無常。
今一瞬を大切にしよう。