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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2023年5月 5日 (金)

■足の8020ウィークイベント参加方法のお知らせ

【足の8020ウィークイベント参加方法のお知らせ】

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5月14日「さわやか美活ウォーキング」にご参加の方

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2023年5月14日(日)足の8020ウィーク「さわやか美活ウォーキング」
@大阪城公園にご参加の皆様
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2023年5月14日の「さわやか美活ウォーキング」当日に、8日(月)~14日(日)期間中に1日20分以上、または1.2㎞歩いた日をご申告ください。
未来を育む子供たちにメッセージを書いていただけますと嬉しいです。
(1日あたり100円/人が、参加企業からの協賛金から、子供たちへの寄付となります)


●5月14日「さわやか美活ウォーキング」(受付終了)
詳細☞ 
https://kenko-support.lekumo.biz/jun.../2023/03/514-30d7.html

※イベントの連絡は公式LINEを活用しております。
ご登録がまだの方は、公式LINEのお友達追加をしていただきますとイベント当日の連絡がスムーズです。
公式LINEでは、毎月ウォーキングや健康に関するメルマガとイベント情報をお届けしております。

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2023年5月8日(月)~14日(日)足の8020ウィークスタート


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「さわやか美活ウォーキング」に参加できない方も、全国どこからでもオンラインでイベントに参加できます。

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5月8日~14日の期間中、1日20分以上、または1.2㎞を、緑あざやかな薫風の中、マスクを外して歩きます!
足の8020ウォーキングウィークのページからQRコードを読み取り、歩いた日をご申告ください。
未来を育む子供たちにメッセージを書いていただけますと嬉しいです。
(1日あたり100円/人が、参加企業からの協賛金から、子供たちへの寄付となります)

●QRコードはこちらから☞ https://www.ashino8020.jp/week
 
 
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※イベントの連絡は公式LINEを活用しております。
ご登録がまだの方は、公式LINEのお友達追加をしていただきますとイベント当日の連絡がスムーズです。
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【募集中】6月11日(日)美活ウォーキング@大阪城公園→♡♡♡
定員間近のため締め切り5月20日に締め切りをいたします。(5月6日現在)

【募集終了】5月14日(日)美活ウォーキング@大阪城公園
【全国どこからでも参加可能5月8日~14日 足の8020ウィーク】参加方法はこちら→♡♡♡
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