「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

～人生の歩き方～
「価値観が違う相手と一緒に仕事をする時大切にしていること」

⳹　今日の放送のポイント　⳼

ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子です

12月7日の音声ブログです。
二十四節気の大雪です。
今日はフリートークの回
タイセツはタイセツでも
値うちが大きいことや丁寧に扱いたい意味で使う「大切」なはなし。
テーマは～人生の歩き方～
「価値観が違う相手と一緒に仕事をする時
大切にしていること」です。

音声ブログを聞きながら、
いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。
ぜひ聞きながら、あるいてくださいませ♡

ご質問もお待ちしております♡

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YouTubeラジオ（月）～（土）毎朝5時配信→　♡♡♡
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12月7日土曜日
今日は二十四節気の大雪（たいせつ）です。
大雪とは、本格的に冬が到来するころといわれ
言葉の通り、雪が積もり始めるころです。
また新年を迎える準備をスタートする
「正月事始め」のころ。
今週末から大掃除に着手する方もいらっしゃるかもしれませんね。

今日はフリートークの回
タイセツはタイセツでも
値うちが大きいことや丁寧に扱いたい意味で使う
「大切」なはなし。

ゲン子は、いまでこそ自分で事業を立ち上げて
自営をしておりますが、
10数年前まで運動をサービスとしている企業さんの
プログラムコンサルタントとして全国を飛び回っていました。

主な仕事内容は
・指導者の育成
・指導者の教育
・指導者の査定システム構築
・プログラム導入
・ブログラム制作
などです。

コンサルタント的な部分が多いので、
ゲン子自身に経営コンサルタントの方についていただいて
人事考課の作り方やコーチングなどを
毎月2回コンサルしていただいていました。

人を財産として成長させるような
仕組みをつくっていらっしゃる方からの指導だったことや
私自身も企業を成長させるには
マンパワーしかないと思っていたので
「人の成長」部分にフォーカスしながら仕事を進めていましたが

あのころは、どちらかというと
社会が成果主義の流れだったかと思います。
すぐに成果が出ないことにお金は払えない…
すぐに売り上げに繋がることをやってほしい…なんてことで
自分ができる事ややりたい事と
求められることのギャップもあって心身ともに疲弊し
コンサルを退いたんですね。

今はゲン子の仕事内容も変わったので
経営コンサルタントの方のコンサルは受けていませんが
受けていたのは、20年前以上になります。

だいぶんお金もかかりましたが、
人を財産として成長させるような
仕組みを大切にしていて素晴らしい方でした。
今でも教えていただいたことを実践している部分もあるので
とても勉強になった宝物の様な期間だったかと思います。
そして、時代が早すぎたんだと思います。
もう今は成果主義も成熟し、
人の可能性を引き出す成長主義に移り変わっているので
あの頃のゲン子のコンサルも受け入れてもらえたかもしれません。

経営コンサルタントの方も
よくおっしゃっていたんですが
直ぐには成果が出ないけど、
人を大切にして成長させることは
のちのち企業を成長させることだと。
今は、なかなか受け入れてもらえないかも知れないけど
価値観が違う相手と一緒に仕事をしないといけない時
この2つの質問だけは相手に聞いておくこと。

それは、相手が
①大切にしていること
②これだけは絶対に譲れない、許せないこと
この2つです。

ほんま、これ大切なんです。
たとえば、絶対に譲れないことが
「比べられること」だったとします。
コンサルの時に、他の会社との比較をしたら怒り出す…
そんな感じです。
①大切にしていること
②これだけは絶対に譲れない、許せないこと
これは、人の数だけ考え方違うので、
価値観も十人十色ということです。

コンサルという仕事だけでなく
人と人の意思の疎通をしていくうえでも
ホンマ大切なことだと思っているので、
今も大切にしていますよ。

でもね、昔みたいにみんなで飲み会～とか
集まって雑談～なんて言う機会も
あんまりなくなっているので
話を聴きだせるタイミングが難しすぎますよね。
そういえば、まだPCメールの時代の
コミュニケーションの話でした。

…

この20年でもコミュニケーションの手段が加速化していますね。
多様性の時代…と言われるようになって
1人1人の個性を認めやすい社会になりつつはありますが
配慮しすぎて、自分の意見が伝えづらくなっていたり
伝える言葉選びも難しくなっている気もします。
個人的には、思いやりのコミュニケーションを大切にしながら
人生を歩きたいものです。

価値観がめっちゃ違い過ぎることってあります。
え！真逆…ってこともあります。
それでも受け入れる、理解するって
気力体力も要ります。
だからこそ、運動で体力をつけましょう～なんて
マッチョなことは言いません。

最初は、いい所を探してみるようにする…
価値観を尊重して、ゆずれるところは譲る…
でも、それでも無理な時は、
「離れる」「別れる」でもいいですよね。

そんなことで、がんばったけど無理！と思って離れた
プログラムコンサルの仕事でしたが、
あのころ学んだ「人を成長させる仕組み」は
ゲン子の大切な価値観になっています。

二十四節気の大雪の日だけに。
あなたの大切にしていることはなんですか？
これだけは絶対に譲れない、許せないことはなんですか？

週末もHappyな一歩を♡

ウォーキングと聞くと「ただ歩くだけでしょ!」と思われるかもしれません。

私たちの生活の中には歩くという動作が多いにもかかわらず、
生まれてから今まで歩くことを誰からも教わらずに生きてきました。

しかし、日常で、多い動作である立つ・歩くはとても大切な動作で
ただの動きではありません。どんな動きの基本にもなっています。

オシャレな服を着ても、
勝負服を着ても、
立つ・歩くの所作が無造作であれば
それを活かすことはできないと思っています。

ほんとうのオシャレとは、
立つ・歩くの所作を知ること・整えること・実践すること。
そして、勝負服よりも信じられる「健康体力づくり」をすること。

今のご自身を客観的に見てみませんか？

あなたに合った歩き方を知り、日常生活で実践することで、
今よりもHappyに、ふわりと軽やかで
健康なカラダを手に入れましょう。

ウォーキングは忙しい人こそ、最も身近な健康体力づくり。

一生ものの「効果的で・美しく・カッコいい歩き方」を身につけましょう。

心も体も忙しい女性のウォーキングを後押し。
「あなたに合った歩き方」で今よりもHappyな世界へまいりましょう♡

（エストロゲン子 中の人：junko sakata）

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（junko sakata)

専門は、ウォーキングやランニング・エアロビックダンス・健康体操・生活習慣病予防・呼吸器循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。民間フィットネスクラブや運動指導者団体の教育コンサルタントを経験し、「一生自分の足で歩くこと」を目標に、ウォーキングレッスンや地域ウォーキング指導員育成・企業健康セミナー、ウォーキングルートの開拓ほか、メディアやWEBのエクササイズ監修を行う。
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。