「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子です。

いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。
ぜひ聞きながら、あるいてくださいませ♡
ご質問もお待ちしております♡

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4月24日金曜日の音声ブログです。
今日は「日本ダービー記念日」です。
1932年（昭和7年）のこの日に、
目黒競馬場で日本初のダービーが開催されたんだそうです。
…ゲン子は競馬をしたことなかったのですが
今年の美活ウォーキングでみんなと京都競馬場まで歩いた時と
その下見の時に競馬場で馬券を買って
はじめて競馬にチャレンジしました。
…その後、馬の美しさに惹かれ、たまにカンテレの
日曜午後3時~4時に放送されている「競馬BEAT」を見ながら
100円だけネットで馬券を買っています。
今のところ、負けていませんが、100円しかかけていないので
当たってもあまり増えていません。
今年はハマり過ぎない程度に。
午年だけに少しずつ競馬を勉強したいと思っています。
1歩踏み出すことは世界を広げてくれますね。
さて、今日の声のブログは4月22日に書いた
テキストタイプのブログの声おこしです。
テーマは「膝栗毛！昔はみんな歩いていた」です。

冒頭に、ゲン子は今年午年なので競馬を始めた…とお話ししましたが
馬の美しいフォルムや動きには魅了されます。
全力でレースを走り終えた後の汗とか
身体から立ちのぼる湯気とか、とっても美しいんです。
地上波の日曜のお昼に1時間も競馬の放送がある意味が
今まであまり理解できなかったんですが、
1回競馬をやってみると、1時間の放送があっという間なんです。
大勢の競馬ファンにとって、夢と希望を膨らませる1時間なんだなと
今では理解が出来る様になりました。

さて、馬にちなんでなのですが、自分の膝を
馬（馬のことを栗毛と表す）の
代わりにして歩く徒歩旅のことを膝栗毛と言います。
昔の人は、自分の足を使って五感を味わって膝栗毛で
内側から出てきた言葉で表現してきたのだなと
感心することがあるんです。

ゲン子も旧中山道を使って23日かけて800㎞の膝栗毛をしましたが
「奥の細道」を書いた松尾芭蕉は、全長2,400㎞を約150日間で旅をし、
旅先で感じたことを歌を残しているんです。
びっくりですよね。

あと、もう1つびっくりさせられるのは、
昔の映画でよく見る「辞世の句」を詠むシーン。
「辞世の句」とは、死を見据えてこの世に別れを告げるために、
和歌や俳句などを詠むことなんですが
これも、自分の人生を1歩1歩膝栗毛してきた証や
心境を句に込めるんですが、
素晴らしい「辞世の句」ばかりなので驚くばかりです。
みんな歩いていたんでしょうね。

話しは脱線しますが、辞世の句の中でも好きなのは、
江戸時代の劇作家・十返舎一九の辞世の句。
「この世をば　どりゃお暇に（おいとまに）線香の　
煙とともに灰さようなら」という辞世の句です。
自分が火葬で灰になるのと、返事などに使う拝にかけているのが
陰を踏んでいてラッパーみたいだし、オシャレです。
この辞世の句のみならず、火葬される時に花火を隠しておいて、
みんなをびっくりさせたというお茶目なエピソードもあるくらいなんですね。
どんな脳内をしていたのでしょう？と興味がわいてしまいます。
そんな十返舎一九は、東海道膝栗毛で東海道を、
続膝栗毛では中山道のことを。
本人は全行程を膝栗毛していないんですが、
自身の旅の経験や、実際に歩いた人の感想を参考にし、
やじさんと喜多さんの二人が、歩いて旅する話として書物にしました。
そして旅本ブームの火付け役になったんです。

旅本を読んだみんながまた
自分の足を使って膝栗毛し、体も脳も動かして五感を味わって
「こんな旅だった！」「こう感じた！」と、自分の言葉を紡いでいたのでしょうね。
モノは溢れてない時代ですが、贅沢な時代だなぁと思います。

…

今はどうでしょう。
ネットやAI、バーチャルなものから
刺激を受けて思想を作り出してはいないかな？
自分の足で行きたいところへ膝栗毛してる？
自分の脳内から言葉を絞り出している？
リアルを味わっているかな？
じっと座っていないで、動いて五感を感じて
自分の中から言葉を産み出したいものです。

日本ダービー記念日。

競馬に夢中になるのも、今は自分の足で膝栗毛しなくなって
その希望や夢を馬の姿に見るのかもしれませんね。
…
1960年代、高度成長期に入り、交通が便利になり、
「人に歩く習慣を！」と万歩計が流行りました。
もしも、移動手段が人の足のままの時代だったなら、
ゲン子の様な歩く事を指導する、運動を指導する
という職業も無かったでしょうから、
それはそれで、時代の波に乗っちゃったのかもしれません。

今は、言葉や思考はAIが担える時代。
ますます動かなくても言葉を紡げるし、思考ができます。
そうなると、人は自分の言葉を失ってしまうのではないかな。
歩く事も、五感を味わう事も、言葉を紡ぐことも人だからできること。
そんなことまでAIに任せちゃうのは勿体ないと思いませんか？
私たちの在り方は、外を歩き、跳んだり、登ったり、踊りながら考えること。
自然の中を歩いて思想を巡らせませんか？

今日もHappyな一歩を♡

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（junko sakata)