「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

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2026.4.19
第5回 スマイル☺︎チャレンジウォーク2026 in Tokyo
@江東区　シンボルプロムナード公園
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一般社団法人スマイルウォーキング倶楽部様 主催の
〝スマイル☺︎チャレンジウォーク2026〟のお手伝いとして、
準備運動のステージや5kmコースの先導や誘導をさせていただきました。

このイベントは野外を歩いてゴールを目指すなかで、
障がいを持つ方と健常者が ふれあいながら相互理解を深めるという目的を持っています。

第4回も、2025年大阪・関西万博のファッションショーも
お手伝いさせてただいているので、
顔馴染みの方々との再会もあり、心躍りました。

一歩外に踏み出せば、人や動物、自然など、
社会との関わりができて素晴らしい世界に身を置けますね。

代表の高木真理子先生や、佐藤雅臣さんをはじめ
スマイルスタッフさんのあたたかい手作り感や愛情が伝わる素晴らしいイベントでした。
みんながスマイル☺︎になっているのを見て、とってもHAPPYな気持ちになりました。
一般社団法人スマイルウォーキング楽部様 お世話になりました。

帰りは、倉方先生を捕まえて、ウォーキングっていいよね、
ランニングっていいよね、エアロビックダンスっていいよね！
って有酸素運動に萌えました。最高！

■第500回～現在進行形のYoutubeMusicアーカイブ
※アプリをダウンロードいただけますと画面OFFで音声が聴けます。
ウォーキングや家事のおともに。

アーカイブ→　★★★

■ボディラックス茶話会　→★★★

YouTubeでお聴きいただけます。
YoutubeMusicやstandFMのアプリをダウンロードいただけますと、画面をOFFにしててもお聴きいただけます。
あなたのお茶やお酒のおともに。

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最新レッスン案内→　★★★

※2026年4月オンラインレッスン・対面レッスン（1回60分）無料体験受付中
※初月無料キャンペーン中
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