「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

本日はエアロビクス養成コースの担当でしたので、１日垂水、今帰宅・・・。

今日は面白い店を発見しました。

「宮本むなし」と言う店です。（養成コース前に、垂水駅前で発見）

どんな店なんだろう？？？行って見たい。

さて、今日の養成コースは円陣組んで気合入れから始まりました。

皆で掛け声かけてエネルギーを交換するだけで、みんなの顔つきも変わります。

また、自分以外の発表の時に、「掛け声」をかけて皆で発表している人を「応援する体制」がとても素晴らしかったです。

「応援されること」や「声のパワー」って人を元気にするんだなぁ～と改めて感じました。

みんな、いつか「宮本むなし」いこうなぁ～。

　　(　￣д￣;)・・・

久しぶりに夢を見ました。

小さい頃は「プリンのお風呂に入る夢」とか「ガチャピンと結婚する夢」とか「モモレンジャーになる夢」とか、「夢」と言う名前の通り、叶わないような色んな夢を見ていましたが、最近は見ても忘れるのか、見ないくらい熟睡してるのか・・・あまり見なくなりました。

珍しいのでblogに残しておこうと思います。

主役：私

特別出演：セミ

内容は、セミが私を木だと思って止まりにくるのです（涙）

よく、枕の下に誰かの写真をいれておくと「その人の夢を見る」とか聞いたことがありますが。（やった事はないけど）

数日前鑑賞したDVDの中に、数え切れないほどのセミが出演し、どうもカルチャーショックを受けたのかな？

それとも、なんかのメッセージ・・・？（セミが私に止まりに来るほど、森林が無くなってたりして・・）

何を隠そう、私はセミやカタツムリの様な殻ものは嫌い。

「とって～とって～」って、声にならない自分の声で目が覚めました。つかれた。

査定終わりました～

いい刺激を沢山受けてきました。

みなさん有難う！！

今回の査定は、自分の受験したい日程が満員で受験できず、この日代行も見つからず契約更新を断念していたのですが、

所属クラブのスタッフと仲間が協力してくださって、私の受験の為に代行してくれたり・・・どうにか受験できるよう色んな所に連絡し協力してくださったり・・・みんなの愛あって受験できた私。

スタッフの方は、昼から自分が受験するにも関わらず、朝私のクラスを代行してくださったし・・・

本当に、いい環境で仕事させていただいています。

フィットネスの仲間は本当に素敵。

この仕事をやっていて良かった～こんな仲間と一緒に仕事が出来て嬉しい～と思えた１日でした。

あせる・・・

　　　　　Ｌ（＞0＜）」

明日は某クラブの査定。とっくの昔に課題が出てるのですが、準備は・・・（汗）

ようやく今事務処理などが終わったので、早速課題に取り組む事にします。

あと１２時間もあるし・・・がんばるぞ～！！

午前中のレッスン後、普通なら帰宅する所ですが、夜は垂水のフレスコでアクアイベントだったので、帰宅せずに西宮の岩盤浴に行って来ました。

（私の自宅は垂水から２時間離れた所・・・ここ西宮は中間地点）

FIORAという、女性専用の岩盤浴です。

今日の昼間は空いていたので、とてもリラックスできました。

中のロッカーで着替えをしていたら、１人女性客が入ってきました。

ついつい・・・

私：「こんにちは～」

女性：「・・・・！」（誰？って顔）

ひええええ～（￣□￣；）！！いつもの癖が。ここは職場じゃ無いって・・・。

ついつい挨拶してしまう私でした。

職業病だな。

今日は、お初！

お好み焼き定食を初めて食べました。しかも！お姉さまの手作りです。

夕方から、ハリーと、フットの養成を受講しにお姉さまの家に行き、またまた夕飯をご馳走になっちゃった～。

お好み焼きにご飯、という信じられないメニューでしたが、これが関西では普通ですよね？

お好み焼きでご飯を食べるって言う、この意外性が、美味かった！！

それに、お姉さまのお好み焼きは、キャベツの切り方が工夫されていてメッチャ美味い。あの人は料理も出来る人だわ～

（そういえば、先日の坪井先生も「あっ！」と驚く創作料理を楽しむ方です。料理もレッスンの工夫も似ているところがありますね）

今度家で、お姉さまのキャベツの切り方を真似て、お好み定食を作ってみようと思います。

今日は、お好み定食がお初で、これで私も関西人の仲間入り～。・・・かな（汗）

先日、水中ウォーキングについての質問をしてくれた、北陸の可愛い３人組、見てるかい？

君たちの悩みに岩崎浩美先生が答えてくれました。

質問は「３コース程度の広さを、音楽なし、ただひたすら回る・・・レベルも違う参加者の中、飽きさせず、どうクラスを運営したらよいか？」

では、ここをクリック（Hiromiとコーチズの仲間達）してみてください。

こうやって、私はいつもレッスンについての悩みは仲間同士でシェアします。

全国に、色んなヒントをくださる人が居るって本当に素敵だね。

これからも、情報交換していきましょう！

３人組～☆またね～！！

全国の水中ウォーキングの指導者のみなさん、よかったら是非、hiromiさんのblogにも行って見てね。

レッスンのヒントになると思うよ。

新しくなった

ミズノウェーブダイバース（Ⅳ）です。

とっても履きやすく、軽いです。

コレ、大好き♪

(^ー^* )ｂ

金曜は朝から出たきり雀・・・先ほど帰宅しました。

帰りにコンビにで引いたクジで、ハーゲンダッツのマンゴーアイスの当たりくじーっ。

ほんの小さなラッキーですが、

やったー♪やったー♪疲れがぶっ飛びました。

明日から、出張です。

石川県のアマンでイベントレッスンと、スイミングクラブ協会のワークショップに参加します。

（いろんな意味で）明日からの準備しなきゃ・・・。

久しぶりに、懐かしいメンバーさんやスタッフの皆さんにお会いできるのがとっても楽しみです。（でも、う～ん・・・起きれるかな）

めっちゃ、キレイ！！

フレスコでも大活躍！！サンバの女王、南原紀子さんです。

６月２日〜１５日まで神戸ハーバーランド、プロメナ５Ｆにて『南原紀子とソウ・ナッセンチ展』が開催されます。

神戸在住の頑張る女性にスポットをあてた第一回目。衣装やチーム旗、パネル写真などが展示され、南原さんのサンバチーム『ソウ・ナッセンチ』の事が紹介されます。入場無料ですので、是非見に行きせんか？

私も、ハーバーランドには毎週行ってますので、必ず見てこようと思います。

さぁ、ナンちゃんを応援しよう！！見に行こう！