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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2006年7月4日

2006年7月 4日 (火)

ヒデ引退・・・

ヒデの引退メッセージ全文読みました。

ヒデ、本当に疲れ様でした m(_ _)m そして、ありがとう!

今からどんな新しい旅をするんだろう・・・

ワクワクしますね!

ふ~ん (*’-’*) 人生は旅だな・・・

私も今、旅の途中・・・フィツトネスの指導者として、こんなに長い旅をするとは思ってなかったけど、どんな時もヒデのように『誇り』を持ちたい!

願いごと☆彡

Photo_10 もうすぐ七夕ですね☆彡

1年に1度織姫と彦星が出逢える日、みなさんはどんな願いごとをしますか?

今日の愛犬の散歩コースで、お母さんと子供が『笹の木』を持って帰宅しているのが目に入りました。

きっと、今から短冊に『願いごと』を書いて飾りつけなんだろうな・・・

私も、幼少の頃短冊に『願いごと』書きました。

『ピンクレディーのケイちゃんになりたい・・・』 

(* ̄∇ ̄*) 年齢がバレル・・・

『ケイちゃん』になりたいとは思っても、時代は移り変わり、継続して思わなかったので

今は、『ケイちゃん』キャラとはほど遠いですが・・・

でも、継続して思い、それに向かって行動し、願いを口にすれば きっと叶うと思ってます。

私の願いが叶う2つのポイント

①目標と実行

本で読みました・・・上腕二頭筋の鍛え方を知っていても、実行しなければ強くならない。その通りです。『ケイちゃん』になりたくても『ケイちゃん』になるための1歩を踏みだしコツコツ実行しないとなれない。もしかして・・・今頃私は『○○レディー』だったかも (^ー^* )

②プラス思考

人間だもの、マイナスな思考があるのは当然です。しかし、プラスな思考で居たいですよね。これは、私がある人から頂いた言葉です。

口にプラスと書いてなんと読む?(口と+で叶うと言う字)

口にマイナスと書いてなんと読む?(口と-でカタカナでロー)

そっか!!口からプラスを発すれば夢は叶うんだ。

マイナスな事を言うと、ロー(低く)なるのね。

すごいなぁ~ ( ̄▽ ̄)V 

①と②を信じて・・・七夕にお願いする事。

私は『上沼恵美子みたいなオバちゃんになりたい』そのために出来る事は・・・♪ (* ̄ー ̄)v

みなさんは七夕の夜にどんな願いごとをしますか?

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